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福岡の身体の専門家 松尾憲子です。 ピラティス歴26年、管理栄養士歴23年。 『私の伝えるボディワークで豊かに美しく生きる人を増やす』 という人生の大きな目的を持って活動しています。 このチャンネルでは、日々研究している 解剖学、生理学、運動学、栄養学をもとに お家で実践できるトレーニングや からだの学び方、読み解き方をお伝えしています。 自分の身体をもっと良くしていきたい 家族の身体をもっと良くしてあげたい 今後、インストラクターになりたい インストラクターとして活動の場を広げていきたい もっと良いもの届けていきたい 　　　 という想いのある方に観ていただけると嬉しいです。 挑戦する人を埋もれさせない。 諦めさせない。 ノリ塾やってます。　　 頼ってくださいね。 チャンネル登録も是非お願いします。 公式LINEからつながれます。 https://s.lmes.jp/landing-qr/2010164026-G4b7fU3K?uLand=pjse4B

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