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Hola! soy Sheila Eiris, fisioterapeuta especializada en la rehabilitación de la espalda, cuello y mejora de la condición física a través del ejercicio terapéutico. Diplomada en Fisioterapia en el año 2009 y especializada en Pilates en el 2010. En este canal encontrarás los ejercicios más sencillos y efectivos que te ayudarán a aliviar el dolor de espalda o cuello, a mejorar la postura y a mejorar la condición física. Encantarás toda la información sobre las diferentes patologías de espalda, explicada de manera sencilla y sin palabras técnicas. -------------------------- ▶︎ Suscríbete a mi canal y activa la campanilla: https://bit.ly/3AabC9R Un fuerte abrazo, Sheila ❤️ #sheilaeiris #mejorarpostura #ejerciciosposturales #reahabilitacionespalda

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