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Willkommen bei True Martial Arts — dem deutschen Kanal für Selbstverteidigung, Kampfsport und mentale Stärke. Ich bin Eric Gold: Kickbox-Weltmeister, BJJ Blackbelt, Sportwissenschaftler — und Papa von zwei Kindern. Über 300 Vollkontakt-Kämpfe und mehr als zehn Jahre im Sicherheitsdienst haben mir eines beigebracht: Was ich lehre, muss in der Realität funktionieren. Nicht im Lehrbuch. Hier bekommst du jede Woche eine neue Safety-Regel — dazu Technik-Breakdowns, Mythen-Checks und ehrliche Einblicke aus meiner TMA Kampfkunstschule Würzburg. Mein Ziel: dass du sicherer, stärker und selbstbewusster durchs Leben gehst. Denn ich kämpfe für die, die sich nicht wehren können. 📖 Mein Buch „Die Kraft der Löwin — Selbstschutz beginnt im Kopf" erscheint am 2. November und ist überall vorbestellbar. ✉️ Tieferes Hintergrundwissen gibt's kostenlos jeden Sonntag: goldenmindset.de

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