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おうちで子どもを抱っこしながら運動ができるプログラム[抱っこネス]を中心に配信していきます✨ 毎日子育てお疲れさまです。 産後ダイエット、気分転換、お子さまとの遊びの延長、、、どなたでも出来る動きで構成しているので、ぜひ一緒にやってみてくださいね(*^-^*) ＜制作・出演：サニーmamaダンスサークル＞ 横浜市を中心に活動するダンスサークル“サニーmama”です。 メンバー全員が子育て中のママ。日々子育てに奮闘する中でもダンスを通じて楽しく自分らしく輝けるように過ごせたら幸せだなぁ〜と思い活動しています。そんな私達がいつも思ってた事・・・「痩せたい、産後の体型が中々戻らない、エクササイズとかダイエットしたいけど子供がいるとどうしても自分ペースでできなくて挫折する、、、」そんな悩みから→「だったら自分で作っちゃえばいいじゃん！！」で生まれたのが抱っこしながらフィットネスの『抱っこネス』です♡現役ママが作っているので安心。 同じ悩みを持つ子育て中のママさん、一緒に楽しみながら子育て頑張りましょう!!ついでに綺麗になっちゃお〜!!気に入って貰えたらぜひ『抱っこネス』続けてみてくださいね。 サニーmamaの活動の様子 ・instagram （ダンス動画など） https://www.instagram.com/sunnys_sunnymama/ ・YouTube（オリジナルソングMVなど） https://www.youtube.com/channel/UCnNkZrJQ7NIjoAZp4ILFJAg 〜〜〜〜〜〜〜〜 出張依頼があればお気軽にご相談ください↓↓ https://www.instagram.com/sunnys_sunnymama/ （インスタよりメッセージをください）

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