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La sophrologie est une discipline et une méthode d’entraînement pour le développement des valeurs et capacités de l’être humain. Elle donne les moyens de découvrir ce qui fait sens pour soi et soutient l’être humain dans son élan vers le meilleur de lui-même. Son objectif est d’intégrer la méthode dans sa vie quotidienne. Sa pratique régulière aura des effets positifs sur la santé globale, permettra de vivre avec sérénité et donnera sens à son existence. Sofrocay est l’institution fédératrice de la Sophrologie Caycédienne. Fondée en 1991 par le Pr Alfonso Caycedo, Sofrocay est l’organisation qui représente la sophrologie dans sa forme authentique en tant que discipline de recherche et d’enseignement de la Méthode Caycedo® dans ses divers champs d’application : www.sofrocay.com Aujourd’hui, le Dr Natalia Caycedo, fille du Pr Alfonso Caycedo, dirige une équipe professionnelle, tous ayant pour objectif de poursuivre le travail initié en 1960 par le Pr Alfonso Caycedo.

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