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anriyoga は、さまざまな環境問題や社会問題の解決に貢献しています。 活力ある社会の実現と自然環境の維持を目指し、心身の健康活動を推進します。 About me 私は動物が大好きで、自然が大好きです ヨガをしたり、本を読んだり、サイクリングしたり、 生活の中でささいなことを楽しむことなによりの幸せです 私は間違いなく完璧な人ではありませんが、成長し続け、変化を受け入れて 最高のバージョンになるために日々勉強をしています☺️ 自分と心身のつながりを理解した後、 人と、好きなものに囲まれて充実した日々を過ごすことができるようになりました。 私のコミュニティーに参加することで、毎日充実感と達成感を味わえるようにサポートします。 アンリヨガは単なるヨガではありません。 私は常にこの地球に変化をもたらしたいと思っていました😌 そのため、収益の一部を自然保護に関わる慈善団体に寄付しています。 木は北アメリカ、ラテンアメリカ、アフリカ、アジアの森に植えることができます。 この活動はあなたの素晴らしいサポートのおかげで可能です！心より感謝申し上げます。 🌙無料のヨガカレンダー ー毎日バランスよく体と心を整えたいという方はこちらへ 🖥 ホームページ　→ anriyoga.com 📱Instagram　→ anriyoga で検索！ Anri 2003年よりヨガを学び始める。 本場インドへ2度の渡印によりインストラクターとしての知識、経験を培う。 ヨガ哲学とダイエット心理カウンセラーの知識に基づく内面へのアプローチと マットの上だけではなく日常から正しい姿勢がとれるよう 解剖学的な見地からポーズ指導を行い柔軟性の向上と筋力バランスが整った身体作りを目指し活動している。 心と体のバランスの取れた優しさ、しなやかさ、強さを合わせ持った「健康美」を目指す。 資格 ・RYT全米ヨガアライアンス 200時間認定講師修了 AKSHI YOGASHARA ・yoga school of KaiLua 200時間 認定講師修了 ・VAIKUNTHA YOGA LEVEL 1修了 ・YOGGY INSITUTE修了 ・Nori Yoga TT修了 ・日本ダイエットカウンセラー認定講師修了

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