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Silvia Del Monaco et Fred Dehem Coachs Pilates, spécialisés mal de dos, fibromyalgie, perte de poids après 40 ans. Grâce à nos concepts Pilates & More et OSC (Organisation Stratégique du Changement), nous aidons : - les femmes ayant des douleurs musculaires ou articulaires chroniques qui les handicapent au quotidien à se remettre en mouvement pour retrouver confiance, mobilité et fluidité articulaire et se libérer de la douleur ou la rendre plus supportable. - les personnes de 40 à 55 ans ayant un dos fragile à retrouver une silhouette tonique et svelte en 12 semaines sans brutaliser les articulations. Vidéos Pilates, santé, bien-être, strategies de changement. Coaching personnel et programmes en ligne pour changer sa vie en 12 semaines. www.zenbox.pro

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