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Todos os estudos mais atuais mostram uma ligação direta entre saúde física e mental com regularidade da pratica de exercício. A ciência mais recentemente, também vem fortemente nos alertando sobre o prejuízo de uma alimentação inadequada tanto para nós, quanto para o meio ambiente. Está claro quão devastador é para o nosso planeta os excessos, a emissão de toxinas em todos os estados e a destruição excessiva da natureza. A informação chegou a todos, logo a ignorância não é mais parte da equação. E sendo assim, a Garage Training, traz um manifesto dessa nova consciência. A GT acredita que tudo parte de dentro pra fora. Comece mudando você. Reveja os seus hábitos, seu comportamento, sua visão do coletivo e do mundo. E assim o ambiente a sua volta mudará. Feed The Fire é “Alimentar a Chama”. Alimentar a chama que há dentro de você. Traga seu melhor, busque a melhor versão de si mesmo. No interior de cada um existe uma chama, e nós vamos te ajudar a fazer ela crescer.

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