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はじめまして。 ストレッチデザイン/柔軟美トレーナーの村山巧(たくみ)です。 約8年前の私は「前屈しても全く指が床に届かない」程の硬い身体でした。 社会人ら趣味で始めたフィギュアスケートをきっかけに「柔軟な身体を手に入れたい！」と決意。 国内外のセミナーや書物に触れ、自身の身体を実験台にして現在の柔軟性を習得しました。(現在も進化中) 自身の経験を踏まえ、柔軟性が求められるスポーツ(例えば新体操やチアダンス、フィギュアスケート等)を中心に全国出張指導を行っております。 出演実績 【TV関係】 (2020.2)ABCテレビ「おはよう朝日です」柔軟王子のストレッチ革命 (2020.2)CBCテレビ「健康カプセル！ゲンキの時間」本当に効く時短ストレッチ (2020.5)CBCテレビ「花咲かタイムズ」肩こり冷えむくみ解消に期待！ 【ラジオ関係】 (2019.8)J-WAVE「TOKYO MORNING RADIO」エクササイズ＆フィットネス (2020.2～2020.8)TBSラジオ「ジェーン・スー 生活は踊る」ストレッチ＆杉山アナ「Y字バランス」チャレンジ！) (2021.4～)J-WAVE「STEP ONE」仕事のスキマ時間にできるストレッチ 【新聞・雑誌関係】 (2019.9)千葉日報 千葉で活躍する人特集 (2019.10)読売新聞 夕刊 独自のストレッチ (2019.10)小学館「女性セブン」柔軟王子が伝授！柔軟革命！ (2020.2)朝日新聞「be」元気にキレイに (2020.2.19)マガジンハウス「anan」ストレッチ界で今注目したい人たち (2020.5.3)マガジンハウス「anan」自分史上最高のやわらかいカラダになる (2020.5.25)マガジンハウス「クロワッサン」ストレッチで、体を芯から整える。 (2020.6.28)プレジデント「プレジデントウーマン」ファシア・ストレッチ (2020.8.22)小学館「美的」背中握手の美習慣 (2020.8)産経新聞「faceちば人物記」 (2020.11.7)集英社「マリソル」アラフォーからだって遅くない！いいことずくめの筋膜ストレッチ (2021.1.26)朝日新聞「コロナ禍のもとで、ステイホームにストレッチ」 (2021.4)みずほ総合研究所 会報誌「フォーレ(Fole)」デスクワークのストレッチ

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