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As-tu envie d'être libre et authentique ? D'améliorer tes relations ? D'avoir une meilleure estime ? De te comprendre ? T'aimer plus ? De réduire ton anxiété ? Ta colère ? D'arrêter de te sacrificier les autres ? Je suis Dre. Vero Menard, Psychologue et j'ai lancée cette chaine pour t'aider à développer stratégies puissantes pour vivre dans la liberté et l'authenticité et améliorer tes émotions, tes relations et ton estime de soi. Sur cette chaine, je te parle de : - Comment tu as développé tes schémas de pensées souffrants et tes patterns relationnels - Comprendre ta colère, ton anxiété, tes émotions - Reconnaitre les relations toxiques, te protéger - Comment t'affirmer et mettre tes limites - Narcissisme - Trouble Borderline (TPL) - Comment améliorer ta confiance - Autisme - Psychopathie et trouble antisocial - Comment arrêter de te sacrifier et tout donner aux autres - Te choisir et te passer en priorité ET PLEIN D'AUTRES SUJETS SUR LA PSYCHOLOGIE ET LA SANTÉ MENTALE !

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