Based on 楽して痩せるチャンネル【楽レシピ】's total view count of 693K views and industry-standard rates, this YouTube channel has generated an estimated total earning of $485 - $1.38K through ad revenue. Historical data is not yet available to calculate daily, weekly, or monthly averages.

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『楽して楽しく簡単に』痩せたい方へ向けた情報を発信しています。 オートミールやオーバーナイトオーツに関するレシピのほか、ダイエットで感じた経験やコツ、冷蔵庫の余り物を活用したメニューを動画にしています。 ◆自己紹介◆ 40代突入と共にコロナ禍により在宅頻度が増え、気づいたら体重が90キロに。 メタボ体系で好きな洋服も着れなくなり絶望。さらに体重増加と共に体調を崩す機会も増加。 2021年5月より、米や小麦をオートミールに切り替えたダイエットを開始。 ⇨運動なしで７ヶ月で20キロのダイエットに成功。現在30キロのダイエットに挑戦中。 ◆ダイエットにお悩みのあなたへ伝えたいこと◆ ダイエットといえば激しい運動や厳しい食事制限など行わないと絶対に痩せないと思い込んでいました。 しかし、毎日の食生活、特に『炭水化物』をいかに抑えるかによって誰でも簡単に痩せることができます。 これまでダイエット経験ゼロだった自分でもここまで痩せることができました。 激しい運動や厳しい食事制限をしなくても、やり方一つで必ず【楽して簡単に】痩せられます。一緒に頑張りましょう！

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