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Benvenuto nel mio canale! Sono Riccardo e cercherò di aiutarti a spingerti oltre i tuoi limiti mentali tramite le mie sfide sportive e i miei allenamenti! Non è un canale concentrato sul fitness o sullo sport, è dedicato infatti alla crescita personale, a livello sportivo, ma soprattutto a livello mentale! Voglio dimostrarti come sia la mente a comandare sul corpo: se una persona avesse una forte motivazione per raggiungere il suo obiettivo, alla fine riuscirebbe a raggiungerlo! Non esistano limiti per l'uomo; come dice Michael Jordan:" I limiti, come le paure, sono soltanto un'illusione". Le sfide mentali che ho già fatto per dimostrare tutto questo: 1. Ho corso 50 km senza preparazione, sotto le 5 ore 2. Ho completato una mezza maratona trainando una macchina da 1.1 tonnellate. 3. Ho completato l'Ironman in un mese di allenamento 4. Ho circumnavigato l'isola d'Elba a nuoto senza mai toccare terra. 5. Settimo ai Campionati Italiani di Judo e-mail: [email protected]

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