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このチャンネルは 脊柱管狭窄症・坐骨神経痛・慢性腰痛・足のしびれなどで 「この先も自分の足で歩けるだろうか…」と不安を感じている 60代以上の方のための整体院チャンネルです ✔手術はできれば避けたい ✔年齢のせいと言われたけれど、まだ諦めたくない ✔家族に迷惑をかけずに過ごしたい そんな想いを大切にしながら、 “この先も自分の足で歩き続けるための整え方”を やさしく、分かりやすくお伝えしています 神奈川県藤沢市・辻堂で整体院を営み 国家資格「柔道整復師」として10年以上 延べ2万人以上の体を見てきた院長が ✅自宅でできる安全なセルフケア ✅痛みを悪化させない体の使い方 ✅間違えやすい考え方の順番 を、専門用語を使わずに解説します 痛みを無理に我慢するのではなく “自分で体を整える力”を少しずつ取り戻すこと🌿 それが、このチャンネルの目的です 難しいことはできなくても大丈夫！ 今の体で、できることは必ずあります✨ あなたのペースで この先も歩ける体を一緒に育てていきましょう ホームページ https://shonan-locomocare.com/ 整体院　湘南ロコモケア 神奈川県藤沢市「辻堂駅」南口徒歩1分30秒

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