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ストレス社会の現代で、「眠ること」は大変重要なメンタルケア要因です。 私達「睡眠科学研究所」は過去、寝つきに悩まされ、 睡眠薬を服用しなければ眠れなかった人達で作られたサークルです。 睡眠に悩んでいた経験があるからこそ、寝付けない辛さはよく理解しています。 そんな私達が最終的にたどり着いたのが「音楽」と「科学」です。 ご存知の通り、音と脳周波には密接な関係があり、周波を変えるだけで眠くもなれば、逆に元気にもなります。 このチャンネルで提供する音（周波）は、私達の研究に理解をいただいた作曲家の方と共同で製作しています。 よってこのチャンネルで提供される音楽（周波）は、よくある使いまわしやフリー素材ではない、 ここでしか体感することのできない「眠りに特化した音楽」になります。 又、動画を流しっぱなしで眠りにつけるよう、途中の動画広告は入れておりません。 あなたの睡眠に対する悩みが改善できますように。 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 当研究所では、LINEでお友達追加をしてもらえた方にだけ、 特別にユーチューブ上ではアップしていない、 効果抜群の睡眠楽曲を無料でさしあげています。 ☆お友達追加はこちらから☆ https://lin.ee/T8eOtMT 又、不眠、自律神経等で悩む方への情報共有も無料で行っています。 がんばって運営していきますので、 どうぞこれからもよろしくお願いします＾＾ 睡眠科学研究所 所長　綱島 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

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