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Vivre avec une maladie chronique des intestins sans se ruiner, c’est possible. Je partage ici des repas anti-inflammatoires à petit prix, des routines bien-être, et mon expérience de la RCH. Objectif : t’aider à reprendre le pouvoir sur ta santé, naturellement, sans culpabilité ni dépenses inutiles. Idéal pour : ➡️ Les personnes atteintes de RCH ou d’intestins sensibles ➡️ Celles et ceux qui veulent prendre soin d’eux sans exploser leur budget ➡️ Les curieux du mode de vie anti-inflammatoire, naturel vers une transition végétarien/végane On parleras : D'alimentation anti-inflammatoire pas chère, de recettes petit budget, des intestins sensibles, de la rectocolite hémorragique, du batch cooking, d'alimentation naturelle, de mieux manger sans se ruiner, de tisanes digestives, de repas économiques, de vivre avec une RCH, de minimalisme santé, d'astuces santé petit budget. Prenez soin de vous! Élise

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