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¡Bienvenidos al canal! Soy Carlos Alix, Doctor en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y profesor en ICEN, pero ante todo, un apasionado del mundo del entrenamiento y paso mis días haciendo y leyendo ciencia, practicando lo aprendido en mis entrenamientos y en los de mis deportistas, enseñando lo que sé y, ahora os transmito conocimiento a través de este canal. En este canal os ayudaré a progresar en vuestro entrenamiento y os enseñaré a conseguir vuestros objetivos (perder grasa, ganar masa muscular, ganar fuerza, etc.) de forma eficiente y segura. ¡Suscribíos para aprender más sobre estos temas!

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