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Walter Riso es un reconocido psicólogo y escritor colombiano-argentino especializado en terapia cognitiva: Dependencia emocional y codependencia: Uno de sus temas centrales, explorando cómo las personas desarrollan relaciones tóxicas y cómo liberarse de la necesidad excesiva de aprobación de otros. Autoestima y amor propio: Enseña estrategias para desarrollar una autoestima saludable y cultivar el amor hacia uno mismo como base para relaciones equilibradas. Relaciones de pareja: Analiza las dinámicas de las relaciones románticas, los patrones destructivos, la comunicación efectiva y cómo construir vínculos más sanos. Manejo de emociones: Proporciona herramientas prácticas para gestionar la ansiedad, la tristeza, la ira y otras emociones difíciles desde una perspectiva cognitivo-conductual. Desapego saludable: Explora el concepto del desapego como herramienta de liberación emocional, diferenciándolo de la indiferencia o frialdad.

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