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Dotada y Dispersa es un podcast documental e íntimo de Fernanda García Ochoa, comparte en voz propia su proceso de diagnóstico tardío de TDAH y su convivencia con una depresión que pasó años sin detectarse. "Me dijeron floja. Me dijeron distraída. Me dijeron que no me esforzaba lo suficiente. Tardé veintiocho años en descubrir que mi cerebro simplemente funciona diferente." A lo largo de la Temporada 1 con 10 capítulos, el relato recorre su historia antes del diagnóstico, el momento en que todo tomó sentido, los patrones que aprendió a reconocer en sí misma, y las herramientas que hoy le permiten sostenerse — cerrando con una reflexión sobre lo que cuesta, emocionalmente, acceder a un tratamiento adecuado en México. Cada episodio combina un diario hablado, sumando la voz de especialistas que respaldan con datos verídicos. Un espacio para quienes alguna vez sintieron que su mente iba a otra velocidad — y para quienes quieren entenderlas mejor. Nuevos episodios cada quince días.

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