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Olá, sou Ludmila Merlin e trabalho com Nutrição Integrativa e Regenerativa. Neste canal, você encontrará vídeos que vão desmistificar a Nutrição e sanar suas dúvidas sobre esse assundo. Falaremos sobre sono, nutrição, metabolismo, intestino, imunidade, neurodivergência, pós-infecção, baixa disponibilidade energética e outros fatores que podem se sobrepor em casos complexos. O objetivo não é oferecer diagnósticos prontos nem protocolos genéricos. É ajudar você a compreender melhor os sinais do corpo, organizar a investigação e reconhecer quando diferentes sintomas podem fazer parte do mesmo quadro. Novos vídeos semanais e lives para responder às principais dúvidas. Bem-vindos e obrigado por se inscreverem e compartilhar nosso conteúdo!

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