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En este video, Jonathan del Instituto de la Anatomía Humana continúa el debate sobre los carbohidratos y las dietas cetogénicas. Explora la función de los carbohidratos en el cuerpo, analizando cómo se utilizan como fuente de energía, y se adentra en los procesos metabólicos de la cetosis. Jonathan también explica cómo se adapta el cuerpo a dietas bajas en carbohidratos, el papel de los cuerpos cetónicos y el impacto de estos factores en los niveles de energía y el rendimiento durante el ejercicio. Aviso legal: El uso de cadáveres y todo el contenido relacionado proporcionado por el Institute of Human Anatomy es estrictamente con fines educativos. ----- Síguenos! https://beacons.ai/instituteofhumananatomy (Solo en inglés) ----- Bensound.com Artist: Benjamin Tissot License code: QTKQEBVIT8KPU1UE ---- #dieta #dietaketo #nutricion #carbohidratos #keto #ejercicio #dietacetogenica

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