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¿Qué pasa en tu cerenro cuando pospones tus deberes? Descubre cómo funciona la procrastinación y ¡cómo vencerla! Suscríbete a CuriosaMente: https://www.youtube.com/curiosamente?sub_confirmation=1 ¡Únete a la comunidad y participa en la elección de temas! https://www.youtube.com/@curiosamente/join También puedes unirte a través de Patreon: https://www.patreon.com/curiosamente CONTENIDO: 00:00 Intro 00:51 Qué significa procrastinar 02:46 ¿Qué pasa en tu cerebro cuando procrastinas? 04:25 Consecuencias de la procrastinación 05:04 Pasos para vencer la procrastinación 08:41 Conclusión PARA SABER MÁS: Procrastinación - Wikipedia, la enciclopedia libre https://es.wikipedia.org/wiki/Procrastinaci%C3%B3n Real Academia Española. «trasmañanar». Diccionario de la lengua española (23.ª edición). https://dle.rae.es/trasma%C3%B1anar Síndrome del estudiante - Wikipedia, la enciclopedia libre. https://es.wikipedia.org/wiki/S%C3%ADndrome_del_estudiante MEASURING AND REDUCING COLLEGE STUDENTS' PROCRASTINATION - PMC https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3177330/ Study motivation under social temptation; effects of trait procrastination - ScienceDirect https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0191886900000349 TED-Ed. Why you procrastinate even when it feels bad https://youtu.be/FWTNMzK9vG4 Anne-Laure Le Cunff Why are you procrastinating? https://youtu.be/mp7D5dGTWX0 Le Cunff, Anne-Laure. (2025). Microexperimentos: el poder de probar, fallar y aprender en un mundo que exige certezas. Editorial CONECTA. https://www.gandhi.com.mx/microexperimentos-9791387513023/p Anne-Laure Le Cunff. Ness Labs. https://nesslabs.com Longitudinal Study of Procrastination, Performance, Stress, and Health: The Costs and Benefits of Dawdling - Dianne M Tice, Roy F. Baumeister, 1997 https://journals.sagepub.com/doi/10.1111/j.1467-9280.1997.tb00460.x ¿A qué le tiras cuando sueñas, mexicano? https://genius.com/Chava-flores-a-que-le-tiras-cuando-suenas-mexicano-lyrics CRÉDITOS: Guión: Tonatiuh Moreno Ilustraciones: Erasmo Rodríguez https://www.facebook.com/Erasmono Fotografía: Pako Rodríguez https://www.instagram.com/fotoconk/ Voz: Javier Lacroix https://twitter.com/javierlacroix Música: Galo Ortiz, basado en Mary Camarena y Jorge Verdín Animación: Alejandra Espinosa https://www.instagram.com/alepan_ca/ Sofía Espinosa https://www.instagram.com/miss_sofyjones/ Edición: Erick Blackmer https://www.imdb.com/name/nm8710137/ Canción referenciada al inicio: "A qué le tiras cuando sueñas, mexicano?" de Chava Flores. https://www.imer.mx/micrositios/chava-flores/ Incluye ilustraciones de Joaquín Lavado "Quino" https://www.quino.com.ar/

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