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Programa semanal, ao vivo e gratuito, com o Dr. Italo Marsili, sobre comportamento humano – um grande tema por semana, tratado com profundidade e trazido para a vida real. 0:00 Abertura da live 10:15 Boas-vindas direto de Lisboa 14:46 Acorda para a vida: o celular logo cedo e o critério do que você consome 22:16 Por que você se sente paralisado? Preguiça é erro de diagnóstico 24:00 Remédio sem causa: a doença biográfica e a água e sabão 30:01 A escada de 5 degraus contra a tristeza 33:47 1º degrau: o supérfluo necessário (a torta de limão) 42:15 2º degrau: cuidar do corpo (dormir, comer, 7 minutos) 55:15 3º degrau: saber chorar (tóxico, "me adoece", consciência pesada) 1:16:46 4º degrau: companhia (por que você não tem amigo) 1:30:02 5º degrau: olhar a verdade 1:41:00 Coleção Vida: 12 livros, lançamento dia 17 de novembro Toda terça-feira, às 20h. Toque no link e inscreva-se no lançamento da Coleção Vida 👇 https://aula.italomarsili.com.br/colecao-vida Toque no link para receber os materiais das aulas 👇 https://canal.italomarsili.com.br/descyt

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