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ここから体操 振付：MIKIKO 体操監修：佐藤弘道 作曲：CHI-MEY 出演：井桁弘恵 ★★★心と体を整える「ここから体操」の動画を大募集★★★ 心と体を整える「ここから体操」は番組オリジナルの「おめざめ体操」です。 曲にあわせて体操している様子を動画で撮影して送ってください。 これぞ！という体操動画は番組でご紹介します。 みんなからのご応募、お待ちしています！ 詳細・応募は番組ホームページから！ https://www.nhk.jp/g/ts/YR7N88GR36/blog/bl/pyV1aXXa8D/bp/p3rQz1eZZy/ 0:00 ここから体操 0:28 眠気をふっとばす運動 0:50 やる気を立ち上げる運動 1:14 モヤモヤをはらす運動 1:38 気分を上げていく運動 「The Wakey Show ～ザ・ウェイキー・ショウ」　 ■番組紹介 登校前の小学生に向け、メインキャラクター・ウェイキーとその仲間たちが、今日一日が楽しくなるinterestingな情報をお届けするエデュテインメントショウ。 ゲーム、ダンス、音楽ライブ、料理、コント、街探検、マンガなどなど、子どもたちの心と身体をWake Upさせる楽しいコーナーが満載です！ ■テレビ放送 NHK Eテレ 毎週(月)～(金)あさ7時00分～7時20分 好評放送中 ＜再放送＞NHK Eテレ 同日 夕方5時10分～5時30分 NHK ONEとNHKオンデマンドで見逃し配信中 ■番組配信 ベストセレクション配信中（毎週金曜正午に更新） ・FOD https://fod.fujitv.co.jp/title/80td/ ・U-NEXT https://video-share.unext.jp/video/ti... ・Hulu https://www.hulu.jp/the-wakey-show ・Prime Video https://www.amazon.co.jp/gp/video/det... ◆　The Wakey Base公式サイト： https://thewakeybase.com/ ◆　The Wakey Base公式X： https://x.com/thewakeybase/ ◆　The Wakey Base公式IG： https://www.instagram.com/thewakeybase/ ◆　NHK番組ページ： https://www.nhk.jp/p/ts/YR7N88GR36/ #ウェイキー #thewakeyshow #井桁弘恵

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