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El Dr. Carlos Jaramillo cuenta cómo una meningitis viral a los 30 años, siendo ya médico, cambió para siempre su forma de entender la salud, y comparte los 7 pilares sobre los que hoy construye su salud y la de sus pacientes desde la #MedicinaFuncional. El 19 de diciembre de 2014, el Dr. Jaramillo se despertó sin sensibilidad en la mano y el brazo. En muy poco tiempo supo que tenía meningitis, causada por un virus que llegó a su cerebro porque su sistema inmune estaba profundamente deprimido. Ya había estudiado cirugía, medicina funcional y medicina biológica, y tenía una práctica clínica exitosa. Después de 40 días hospitalizado entendió algo que le tomó 30 años descubrir: a los médicos los forman para tratar la enfermedad, pero no les enseñan a crear salud. Ese día renunció a su ego como médico y entendió que nadie más puede recorrer el camino de la salud por ti. En este video habla de la polaridad que vivimos en la alimentación y de por qué las dietas extremas (vegana, carnívora, keto o la dieta de un solo alimento) pueden hacerte bajar cinco o siete kilos en una semana, pero no te enseñan qué hacer los otros 360 días del año. También explica por qué quitar solo el azúcar, el gluten o los lácteos no soluciona todos los problemas, y por qué la clave no está en la dieta que eliges, sino en aprender a hacerla bien y validar lo que haces desde la ciencia. Los 7 pilares de la salud del Dr. Carlos Jaramillo son: alimentación (qué comes, cuándo comes, cómo lo balanceas, cómo te relacionas con la comida y cómo la vives como encuentro social), actividad física, sueño, meditación, relaciones, exposición a tóxicos (lo que comemos, lo que ponemos sobre el cuerpo, con qué limpiamos el entorno y las personas tóxicas) y disciplina, entendida como vivir un día a la vez. Con el ejemplo de un carro, explica por qué la salud depende tanto de lo que pasa en el día a día como de lo que pasa en el hospital, y por qué construir #HábitosSaludables es la base de una #SaludIntegral real. Nunca es tarde para empezar. Recuerda que los cursos, talleres y productos oficiales del Dr. Carlos Jaramillo solo están en su página web y en sus redes sociales oficiales. Cualquier otra oferta es una estafa. Momentos claves: 0:40 El día que me diagnosticaron meningitis siendo médico 2:03 Lo que a los médicos no nos enseñan sobre la salud 4:03 Por qué las dietas extremas no construyen salud 5:07 ¿Dejar el azúcar, el gluten o los lácteos lo soluciona todo? 6:42 Los 7 pilares de la salud empiezan por la alimentación 8:22 Exposición a tóxicos, el pilar que casi nadie cuida 9:00 La disciplina y el ejemplo del carro para tu salud 10:29 Nunca es tarde para empezar a cuidar tu salud — Mis cursos en CJ Academy: https://drcarlosjaramillo.com/cj_academy/ Mi página web oficial: https://drcarlosjaramillo.com Todas mis redes sociales:: https://linktr.ee/drcarlosjaramillo — Adquiere mis libros aquí (Colombia): https://drcarlosjaramillo.com/libros/ Mi lista de productos en Amazon: https://bit.ly/ProductosAmazonCJ Conoce las mejores proteínas y suplementos en SAVVY: https://www.youaresavvy.com/ — El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad. El #DrCarlosJaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas. Mis Redes Sociales Instagram: https://www.instagram.com/drcarlosjaramillo Facebook: https://www.facebook.com/drcarlosjaramillo

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