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Você sabia que a sua beleza depende mais dos seus hábitos do que de seus genes? O colágeno é a proteína mais abundante do corpo e sua pele precisa dela para ficar mais firme e saudável. Porém com a idade a produção de colágeno diminui, aumentando rugas, flacidez e uma aparência mais envelhecida. Quais são os melhores alimentos que você pode comer para melhorar sua pele? Quais os segredos para uma pele mais saudável e com um aspecto bem mais jovem? O que usar para prevenir o envelhecimento precoce da pele, e às vezes até reverter o processo? Protetores solares funcionam? Quais os melhores? Retinoides são recomendados? Suplementos de colágeno ou antioxidantes podem prevenir rugas, linhas de expressão ou mesmo as manchas da idade? Saiba tudo nesse vídeo! Dr. André Wambier contará 6 dicas poderosas para melhorar seu rosto e sua pele no geral! Não pareça mais velho que você é! Comece a aumentar o COLÁGENO da Sua Pele em Casa hoje mesmo! https://www.healthline.com/health/ways-to-boost-collagen#:~:text=Eating%20foods%20rich%20in%20vitamin,all%20rich%20in%20vitamin%20C. https://www.medicalnewstoday.com/articles/317151 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8824545/ https://www.allure.com/story/collagen-boosters-at-home 0:00- NÃO PAREÇA MAIS VELHO do que VOCÊ É | 6 Dicas PODEROSAS para Aumentar o COLÁGENO da Sua Pele em Casa 1:05- Não pareça mais velho do que você é | SUA BELEZA DEPENDE DE SEUS HÁBITOS, não de seus genes | 6 dicas poderosas 1:39- Como a pele é formada? 2:01- 6 dicas para uma pele mais saudável, bonita e jovem 2:16- 1ª dica para uma pele mais jovem: proteção solar (evite o fotoenvelhecimento) 2:46- Quais os malefícios do fotoenvelhecimento? 3:36- O que o sol causa na nossa pele além de queimaduras? 4:06- 2ª dica para evitar o envelhecimento da pele: evite o cigarro 5:15- 3ª dica para proteger do envelhecimento da pele: coma direito 5:52- Quais os melhores alimentos para melhorar o colágeno da pele? 8:01- 4ª dica para ter uma pele mais jovem: hidrate-se direito 8:49- 5ª dica para aumentar o colágeno da sua pele 9:36- 6º dica para não manter a aparência da pele mais jovem 10:22- Qual a melhor rotina de cuidados para a pele (que funciona realmente) 10:37- Protetor solar funciona? 11:29- Usar retinoides à noite pode regenerar a pele? 11:57- Usar nicotinamida ou niacinamida pode ajudar a sua pele? 12:34- Suplementos de colágeno funcionam para a pele? 💕💕INSCREVA-SE: https://bit.ly/2IUdn43​​​ ✅ COMPARTILHE o vídeo no WHATSAPP e vamos ajudar mais pessoas! #colágeno #pele #saúde ⚠️ AVISO LEGAL ❤️ Trata-se de um vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a medicina e saúde em geral. ❤️ As informações contidas nos vídeos não têm o intuito de substituir a consulta médica ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu médico. ❤️ A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data. 🔴 De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos. 🔴 De acordo com Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica § 1º “E ”, não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço. 🎯https://cardiodf.com.br

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