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Muchas personas comen el tomate crudo pensando que así es más saludable. Sin embargo, el hueso se renueva todo el tiempo, y el estrés oxidativo y la inflamación empujan al osteoclasto a desgastarlo. El licopeno, el rojo del tomate, protege la célula ósea, y se aprovecha cuando el tomate se cocina con grasa. Por eso, para la osteoporosis, el tomate va cocido, no crudo, y sin convergencia molecular con maíz, papa o papa criolla, como en la lasaña a la boloñesa oro molecular. GUÍA CONTRA LAS ENFERMEDADES Una donación del Dr. Benjamín Ramírez Ph.D. Solicítala sin costo mediante nuestro ChatBot oficial: https://www.alimentacionmolecular.org/ Servicio al cliente: (+57) 315 362 4888 #Osteoporosis #Tomate #Licopeno

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