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Explore 된장찌개 보다 쉽고 맛있는 최화정 대박 '묵은지 청국장' with 1,108,402 views, 17,583 likes, and 2,086 comments. Experience the impact of this video content that has captured audience attention.

캔디님들~추석연휴 잘 보내셨나요?😊 연휴가 끝나니까, 연휴 후유증보다 무서운 요요가 찾아왔지 뭐예요?😳 며칠 잘 먹었다고 몸무게가 확 늘었더라구요.그래서 급하게 저도 관리에 들어갔는데요. 전에도 여러번 얘기했지만 평생 말라본적은 없어도 지금 몸무게를 유지하려고 노력하는 편이에요. 다이어트 할 땐 발아카무트로 밥을 바꾸고 이왕이면 한끼라도 맛있게 먹으려고 노력한답니다. 왠지 공허하고 배고프면 밤에 입터져서 라면 끓이거든요🤣 '여한이 없는 다이어트' 이게 제 다이어트 신조예요. 그래서 오늘, 발아카무트로 크림리조또랑 열무비빔밥 해먹었어요. 발아카무트로 밥만 해 놓으면, 크림리조또는 시판 크림소스로 뚝딱 만들 수 있고, 청국장도 1분이면 끓이니까 다이어트 중에도 건강하고 맛있는 한끼 오케이에요😊 피디 말로는 제가 요리 잔머리가 좋다네요? 캔디님들도 꼭 한번 만들어먹어보세요🫢 남은 무더위 조금만 더 견디시구요, 다이어트도 건강하게 하시길 바랄게요❤😘 #최화정 #최화정유튜브 #다이어트 #다이어트식단 🍚 건강한 탄수화물 이롬 발아 카무트® 브랜드밀 🍚 https://buly.kr/4bgVnaJ 🍬댓글 이벤트 참여 방법🍬 ①영상 시청 후 댓글을 남겨주세요~^^ ②적은 댓글을 본인 아이디가 보이게 캡쳐 **댓글을 캡쳐 후 신청서에 첨부해 주셔야 해요:) ③ 영상 더보기란에 있는 신청서 URL 클릭 후 양식에 맞게 답변 기재 ⑤ 제일 하단에 있는 [제출] 버튼 클릭하면 완료 👇👇👇 https://buly.kr/31RgyCa 🍬댓글 이벤트 내용🍬 1. 선정 인원 : 100명 2. 경품 : 이롬 발아 카무트® 브랜드밀 선물세트 (발아카무트 280g 3팩 + 발아카무트곤약밥 110g 4팩) 3. 이벤트 기간 : 9/19(목)~9/25(수) 23:30 4. 당첨자 발표 : 9/30(월) **당첨자 확인은 고정댓글에서 확인 가능합니다. **경품은 최대 2주 내로 발송될 예정입니다. #최화정요리 #이롬발아카무트

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