Based on this YouTube video's total view count of 113K views and industry-standard rates, the estimated total earning is $80 - $228 through ad revenue. Historical data is not yet available to calculate daily, weekly, or monthly averages.

Explore Czy po 50-tce da się odbudować utraconą masę mięśniową? | Justyna Gościńska with 113,834 views, 774 likes, and 13 comments. Experience the impact of this video content that has captured audience attention.

Po pięćdziesiątce łatwo pomyśleć, że na pewne rzeczy jest już za późno. Justyna Gościńska mówi jednak bardzo wyraźnie, że utraconą z wiekiem masę mięśniową można odbudowywać i że warto o nią dbać również wtedy, kiedy wcześniej przez lata ruch nie był częścią naszej codzienności. W rozmowie zwraca uwagę, że mięśnie mają znaczenie dużo szersze niż sam wygląd. Mówi o przemianie materii, zdrowiu metabolicznym i sprawności, która z czasem coraz mocniej wpływa na to, jak funkcjonujemy na co dzień. Najbardziej zostaje mi jednak perspektywa późniejszych lat. Chodzi też o to, żeby po siedemdziesiątce jak najdłużej móc samodzielnie chodzić, ruszać się i normalnie żyć. Ten odcinek Gosia Ohme Podcast powstał we współpracy z marką Well Fitness. 🤍 Justyna Gościńska · Gosia Ohme · Gosia Ohme Podcast · Well Fitness · masa mięśniowa · kobiety po 50 · trening siłowy · ruch po 50 · aktywność fizyczna · zdrowie · mięśnie · sprawność · zdrowie metaboliczne · siłownia · trening dla kobiet · dojrzałe kobiety · starzenie się · profilaktyka ____________________ @GosiaOhme 🔔 Subskrybuj: https://www.youtube.com/@GosiaOhme 🌐 Strona: https://ohme.pl 👍 Facebook: https://facebook.com/gosiaohme 📷 Instagram: https://instagram.com/gosiaohme 🎵 TikTok: https://tiktok.com/@gosia.ohme 🎧 Posłuchaj na streamingu: https://ffm.bio/lajfnolmakeup Spotify ► https://open.spotify.com/show/3IlQGlpvLpC7nkpOPZjvnc?si=aa49442a766e476d

With SocialCounts.org’s view counter, track your YouTube video’s live view count and YouTube likes count in real time with fast, reliable updates.

Watch every YouTube video live view count rise with our real-time YouTube views tracker—built for accuracy and minimal delay.

Follow YouTube real time views as they happen, using our dedicated view counter for YouTube videos.

Get up-to-date live view count on YouTube and see real-time growth with SocialCounts.org’s smart tracking tools.