Based on this YouTube video's total view count of 311K views and industry-standard rates, the estimated total earning is $218 - $622 through ad revenue. Historical data is not yet available to calculate daily, weekly, or monthly averages.

Explore Сомнолог Михаил Полуэктов: Сколько нужно спать и почему сон так важен? with 311,192 views, 10,359 likes, and 415 comments. Experience the impact of this video content that has captured audience attention.

Сегодня у меня в гостях кандидат медицинских наук Михаил Полуэктов. Он является одним из ведущих экспертов в области сомнологии в России, активно участвует в научных исследованиях, публикует статьи и выступает с лекциями на тему здорового сна и его влияния на общее состояние организма человека. Мы обсудили сон с точки зрения науки, а также коснулись тем сонного паралича, осознанных сновидений и трактования снов. А что вы узнали нового из нашего разговора? Напишите в комментариях! #психология #алексейситников #интервью #михаилполуэктов #сны #сомнолог 🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски: https://www.youtube.com/@AlexeySitnikov?sub_confirmation=1 🔽Навигация по видео: 0:00 Введение 1:37 Что такое сомнология? 5:34 Когда мы сможем видеть чужие сны? 10:50 Сколько нужно спать? 15:07 Про режим сна 21:25 Как улучшить качество сна? 27:44 Что делать с джетлагом? 30:34 Ритуалы перед сном 34:18 Что происходит во сне с мозгом? 39:47 Как трактовать сны? 46:27 Что означают кошмары? 47:46 Ощущение падения во сне 51:15 Сонный паралич 53:36 Употребление мелатонина 55:52 Влияние стресса на сон 1:00:10 Заключение Инстаграм: https://instagram.com/dr.alexeysitnikov Проект Алексея Ситникова Karmalogic: https://shop.karmalogic.net/ Все проекты Алексея Ситникова: https://taplink.cc/dr.alexeysitnikov?fbclid=PAAaZEwo-J8e_nNT1uKAPESF-YhmOzFOowHCXbbhlpHTx0BuqaLMGVpV7qm5s_aem_th_AcXkPW6QLyOHz6E3pGK5ByfBjUHFHDFAJ-rDsq80LcwZLT2ho17xQ179L_pbsufOMXc

With SocialCounts.org’s view counter, track your YouTube video’s live view count and YouTube likes count in real time with fast, reliable updates.

Watch every YouTube video live view count rise with our real-time YouTube views tracker—built for accuracy and minimal delay.

Follow YouTube real time views as they happen, using our dedicated view counter for YouTube videos.

Get up-to-date live view count on YouTube and see real-time growth with SocialCounts.org’s smart tracking tools.