Based on this YouTube video's total view count of 39.4K views and industry-standard rates, the estimated total earning is $28 - $79 through ad revenue. Historical data is not yet available to calculate daily, weekly, or monthly averages.

Explore Шершавая кожа на руках: о чем говорят бугорки и при чем здесь витамин A with 39,478 views, 1,057 likes, and 15 comments. Experience the impact of this video content that has captured audience attention.

Узнайте, каких нутриентов вам не хватает – БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ 👉https://online.drberg.ru/nutrients-test?utm_source=youtube&utm_medium=opisanie&utm_campaign=2823 КЕТО-МЕНЮ на 3 недели от Доктора Берга ➡ https://drberg.ru/keto-menu?utm_source=y&utm_medium=o&utm_campaign=2823 Сохнут глаза, рот и кожа? Сухость глаз, сухость во рту и шершавая кожа на руках часто говорят о дефиците витамина А, и капли с кремами тут помогают лишь на время. Разбираем признаки дефицита витамина А, разницу между ретинолом и бета-каротином, продукты с витамином А и причины, по которым он не усваивается: проблемы с желчным пузырем, нехватка цинка и избыток омега-6. _____ Заказать доставку: 💊Пищеварение 👉 https://drbergstore.com/glavnaya/65-pisshevarenie.html?utm_source=youtube&utm_medium=opisanie&utm_campaign=2823 💊Цинк с магнием👉https://drbergstore.com/glavnaya/224-cink-s-magniem.html?utm_source=youtube&utm_medium=opisanie&utm_campaign=2823 БЕСПЛАТНЫЙ ЧЕК-ЛИСТ ежедневных привычек от Доктора Берга ➡ https://online.drberg.ru/everyday-protocol?utm_source=y&utm_medium=o&utm_campaign=2823 Связаться в WhatsApp 👉 https://link.drberg.ru/whatsapp Связаться с консультантом в Telegram ➡ https://t.me/DoctorBergru Читайте полезные статьи в блоге 📃 https://link.drberg.ru/n КНИГИ И МЕНЮ Доктора Берга 👉 https://link.drberg.ru/15p Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 https://link.drberg.ru/16 Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://link.drberg.ru/9 Все о витаминах Доктора Берга в Telegram: https://link.drberg.ru/telegram Сервис доставки ВИТАМИНОВ Доктора Берга 💊 https://link.drberg.ru/rr Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 https://link.drberg.ru/11 _____ 00:00 - сухость глаз, рта и кожи: общая причина 01:06 - почему сохнут глаза и грубеет кожа 02:08 - ретинол или бета-каротин: главная ошибка 02:50 - продукты, богатые витамином А 03:51 - почему витамин А не усваивается: желчь и кислотность 05:28 - омега-6 и омега-3: почему шелушится кожа 06:10 - дефицит цинка и добавки с витамином А Сухость глаз, сухость во рту и шершавая кожа на руках? Часто за этими симптомами стоит дефицит витамина А. Разбираем, почему капли, кремы и мази помогают лишь на время и как найти первопричину. Синдром сухого глаза, постоянная сухость во рту, сухая кожа с мелкими бугорками на плечах и руках («гусиная кожа»), огрубевшая кожа на стопах и мозоли. Многие лечат каждый симптом отдельно, хотя причина может быть общей: нехватка витамина А. Он нужен слизистым оболочкам, слезной пленке глаза и липидному барьеру кожи. В этом видео вы узнаете: ✅ признаки дефицита витамина А у взрослых; ✅ почему сохнут глаза и как витамин А помогает удерживать слезы; ✅ чем ретинол отличается от бета-каротина и почему морковь не всегда спасает; ✅ в каких продуктах больше всего витамина А: печень, яичные желтки, лосось, морепродукты, сливочное масло, сыр; ✅ почему витамин А может не усваиваться: роль желчи, желчного пузыря и печени; ✅ как связаны низкая кислотность желудка, изжога, рефлюкс и усвоение жирорастворимых витаминов A, D, E, K2; ✅ как избыток омега-6 из растительных масел и нехватка омега-3 сушат кожу; ✅ почему без цинка витамин А не доходит до кожи и глаз, признаки дефицита цинка и где его взять; ✅ стоит ли пить витамин А в добавках или лучше получать его из еды. ИСТОЧНИКИ: 1. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6462169/ 2. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3936686/ _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - https://www.youtube.com/watch?v=yx5ArqZistQ Опубликован 10 сентября 2026 года ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru RUTUBE https://rutube.ru/u/drberg ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg ДЗЕН https://dzen.ru/drberg.ru MAX https://max.ru/drberg_ru Все о витаминах Доктора Берга: TELEGRAM https://link.drberg.ru/telegram ❗️ Доктор Эрик Берг DC — доктор хиропрактики, не медицинский доктор. Этот материал носит исключительно информационный характер, не является медицинской консультацией и не устанавливает отношений «врач-пациент». Перед любыми изменениями диеты или режима обратитесь к врачу. Dr. Eric Berg DC, The Health & Wellness Center Inc., Dr. Berg Nutritionals и официальное русскоязычное представительство Доктора Берга не несут ответственности за действия, предпринятые на основе этого контента. #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета #витаминА #сухостьглаз #шершаваякожа #сухостьворту #сухость

With SocialCounts.org’s view counter, track your YouTube video’s live view count and YouTube likes count in real time with fast, reliable updates.

Watch every YouTube video live view count rise with our real-time YouTube views tracker—built for accuracy and minimal delay.

Follow YouTube real time views as they happen, using our dedicated view counter for YouTube videos.

Get up-to-date live view count on YouTube and see real-time growth with SocialCounts.org’s smart tracking tools.