Ingerir Menos Calorias Não é a Melhor Estratégia para Emagrecer || Dr. Moacir Rosa
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Pode parecer loucura, mas é fato: ingerir menos calorias é a pior estratégia para emagrecer ou perder gordura. Talvez um dos grandes consensos da nutrição e do combate a obesidade seja também a ideia mais equivocada, fechar a boca e se movimentar mais. No vídeo "Ingerir Menos Calorias Não é a Melhor Estratégia para Emagrecer" mostro porque essa é a pior estratégia, o quais as bases dessa afirmação. E você? Vem cortando calorias? Se sim poste abaixo, comente e compartilhe. Acesse: www.drmoacir.com.br Ebook GRÁTIS: "Acabe com o que está te Engordando AGORA": https://drmoacir.com.br/ebook-triangulo/ "O Mapa do Emagrecimento Saudável" https://drmoacir.com.br/mapa-do-emagrecimento/ Facebook: https://www.facebook.com/drmoacirrosa1 Instagram: https://www.instagram.com/moacir_rosa1/
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