Based on this YouTube video's total view count of 528K views and industry-standard rates, the estimated total earning is $370 - $1.05K through ad revenue. Historical data is not yet available to calculate daily, weekly, or monthly averages.

Explore Gefäß-Killer: 10 Lebensmittel, die deine Arterien schleichend verstopfen with 528,466 views, 3,977 likes, and 558 comments. Experience the impact of this video content that has captured audience attention.

Haben Sie sich schon einmal gefragt, ob Ihre vermeintlich gesunden Alltagsgewohnheiten Ihren Gefäßen im Verborgenen schaden? Ob beim täglichen Gang zum Bäcker oder beim bewussten Griff ins Kühlregal: Was tagtäglich auf Ihrem Teller landet, entscheidet maßgeblich über die Gesundheit Ihrer Arterien. Herz-Kreislauf-Erkrankungen zählen zu den häufigsten Todesursachen in Deutschland Doch viele dieser Verläufe sind durch die richtige Ernährung vermeidbar. 📘„In Zukunft gesund“ – eine Einladung zu langfristiger Gesundheit: https://bit.ly/inZukunftgesund 00:00 | Lebensmittel, die Ihr Herz und Arterien zerstören 01:56 | Reis 04:33 | Brot 08:12 | Fruchtjoghurt 10:13 | Energy-Drinks 11:55 | Pflanzliche Öle 13:04 | Frittiertes 14:48 | Margarine 16:31 | Fertig-Backwaren 17:19 | Alkohol 18:59 | Fruchtsäfte #herz #medizin #gesundheit • Stark stärkehaltige Lebensmittel wie weißer Reis und Weißmehlbrot lassen den Blutzuckerspiegel rasch ansteigen. Wiederholte Insulinspitzen können zu einer Insulinresistenz führen, die das Endothel (Gefäßinnenwand) schädigt und Arteriosklerose begünstigt. • Bevorzugen Sie echtes Vollkornbrot und Wildreis: Die enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen die Zuckeraufnahme, verhindern extreme Blutzuckerausschläge und liefern wertvolles Magnesium für einen stabilen Herzrhythmus. • Versteckter Fruchtzucker (Fruktose) in Fertig-Fruchtjoghurts oder Fruchtsäften wird in der Leber zu Fett abgebaut und erhöht die Triglyzeridwerte im Blut. • Wenn Fruchtsaft getrunken wird, dann am besten direkt zu einer Hauptmahlzeit, da Proteine und Fette die Aufnahme von Zucker verlangsamen. Ein Konsum zwischen den Mahlzeiten hält den Insulinspiegel dauerhaft hoch. • Ein ungünstiges Omega-6- zu Omega-3-Verhältnis (z. B. durch übermäßigen Konsum von Sonnenblumen- oder Sojaöl) fördert chronische Entzündungen im Körper, die als Haupttreiber für Gefäßverkalkungen gelten. Raps- und Leinöl bieten ein besseres Fettsäureverhältnis. • Bei frittierten Speisen entstehen durch starkes Erhitzen Transfettsäuren und sogenannte AGEs (Verbindungen aus Zucker und Eiweiß). Diese schädigen die Elastizität der Gefäßwände und lassen die Arterien vorzeitig altern. • Der regelmäßige Konsum von Energy-Drinks oder hochprozentigen Mischgetränken setzt Gefäße und Herz durch extremen Zuckergehalt sowie Aufputschmittel unter Dauerdruck, was Bluthochdruck und Herzrhythmusstörungen begünstigen kann. • Chronischer Alkoholkonsum blockiert den Fettabbau in der Leber, begünstigt eine Fettleber sowie Bluthochdruck und kann den Herzmuskel direkt schwächen (alkoholische Kardiomyopathie). Zitierte Studien: Studie 1: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41397402/ Studie 2: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33085688/ Studie 3: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41373860/ Studie 4: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29695707/ ▬ Hinweis zum Einsatz von KI ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ KI wird unterstützend für die Recherche und die grafische Gestaltung eingesetzt. Die Inhalte werden vom Team DoktorWeigl erstellt und vor der Veröffentlichung nach dem Vier-Augen-Prinzip final geprüft und freigegeben. ▬ Über diesen Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Mit „Video-Visite Dr. Weigl“ haben Sie den aktuellen und medizinisch-wissenschaftlichen Kanal gefunden, der Themen rund um die Bereiche Schmerzen, #Medizin und #Gesundheit verständlich aber basierend auf Fakten, Richtlinien und Studien beschreibt. ▬ Weigls MedNight: Der Videopodcast mit dem Universitätsklinikum Bonn ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► Spotify: https://spoti.fi/42EJfPT ▬ Noch mehr Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Herzschwäche früh erkennen: https://youtu.be/Q8eYGvmr1Yc Knieschmerzen beim Laufen und Joggen?: https://youtu.be/XO4uHhBaa1I Die besten Tipps für schöne Haut: https://youtu.be/HE7xwyzQmOs Arterien reinigen: Wichtig!: https://youtu.be/gAxjKsT3SGE Gesundheitskiller Zucker - Gefährlich nicht süß: https://bit.ly/Zucker_Video ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ►Facebook: https://bit.ly/facebook_DrWeigl ►Webseite: https://doktorweigl.de ►TikTok: https://www.tiktok.com/@doktorweigl ►Instagram: https://www.instagram.com/doktorweigl/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Rechtlicher Hinweis / Disclaimer: Die Videos dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzt niemals eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose beim approbierten, qualifizierten Facharzt. Insbesondere bei Medikamenten gilt es Rücksprache mit Ihrem Arzt zu führen und die Packungsbeilage zu beachten. Die zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Haftung ausgeschlossen. Facebook- & Instagram-Icon: Icon made by freepik from www.flaticon.com Twitter-Icon: Icon made by Pixel perfect from www.flaticon.com Sound effects obtained from https://www.zapsplat.com 3D-Bildmaterial: Sharecare YOU Pro Website: https://www.sharecare.com/

With SocialCounts.org’s view counter, track your YouTube video’s live view count and YouTube likes count in real time with fast, reliable updates.

Watch every YouTube video live view count rise with our real-time YouTube views tracker—built for accuracy and minimal delay.

Follow YouTube real time views as they happen, using our dedicated view counter for YouTube videos.

Get up-to-date live view count on YouTube and see real-time growth with SocialCounts.org’s smart tracking tools.