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Explore In der Wettkampfdiät war ich ein echtes Ekelpaket! #markusrühl #motivation #podcast #bodybuilding with 108,502 views, 1,186 likes, and 35 comments. Experience the impact of this video content that has captured audience attention.

Ich war während meiner Wettkampfvorbereitungen nicht gerade der angenehmste Mensch. Vorher war alles wunderbar. Wir waren unterwegs, haben gemeinsam gegessen und eine schöne Zeit verbracht. Aber sobald die Diät angefangen hat, wurde bei mir ein Schalter umgelegt. Plötzlich drehte sich alles nur noch ums Bodybuilding. Alle zwei Stunden essen, mehrmals täglich trainieren und möglichst meine Ruhe haben. Romantik? Fehlanzeige. Wenn ich heute daran zurückdenke, muss ich schon sagen: Für meine damalige Partnerin war das bestimmt nicht einfach. Aber genau so habe ich damals für meinen Sport gelebt. 🎙️ Die ganze Geschichte gibt’s im neuen Podcast mit Jasmina – jetzt auf YouTube und Spotify. #markusrühl #desbedarfs #bodybuilding #wettkampfdiät #mrolympia #podcast

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