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About PIADINA DI AVENA FIT 😍 La colazione sana e veloce che ti sazia davvero
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La piadina di avena fit è una colazione sana, veloce e super golosa 🌾😍 Sembra una crêpes morbida e cremosa, ma è preparata con ingredienti semplici e sazianti perfetti per iniziare bene la giornata. In questo quarto episodio di “7 colazioni facili e golose”, Melissa ti mostra come trasformare i fiocchi di avena in una colazione fit pronta in pochi minuti, ideale se cerchi idee sane ma ricche di gusto. Grazie all’avena, allo yogurt greco e alla mela, questa colazione è perfetta quando vuoi qualcosa di nutriente, equilibrato e capace di saziare più a lungo. 👉 Ingredienti ✔ 3 cucchiai di fiocchi di avena baby ✔ Poco meno di ½ bicchiere di latte di mandorla ✔ 1 uovo ✔ Cannella q.b. ✔ 1 mela ✔ Yogurt greco q.b. ✔ Burro di nocciole q.b. 👉 Preparazione ✔ Metti in ammollo i fiocchi di avena con il latte per almeno 30 minuti ✔ Aggiungi l’uovo e la cannella e mescola bene ✔ Versa il composto in padella e cuoci per qualche minuto ✔ Farcisci con yogurt greco e mela cotta in microonde ✔ Completa con cannella e burro di nocciole L’avevi mai provata così? 👇 📌 Salva questa colazione per quando vuoi qualcosa di sano ma super goloso! 🔔 ISCRIVITI AL CANALE PER NON PERDERTI LE PROSSIME COLAZIONI 🧡
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