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Explore #AyudaPaulina Episodio #02 ya disponible! La modelo que quería comer bien 💅🇯🇵 with 105,013 views, 1,852 likes, and 17 comments. Experience the impact of this video content that has captured audience attention.

Una seguidora me mandó un mensaje concreto pero para nada simple: es modelo, vive en Japón, trabaja todo el día y llega tarde a su casa. Este fue mi plan para ayudarla a mejorar su alimentación, con poco tiempo y recursos. Vicky se pasa el día yendo a castings, y lo que menos tiene cuando llega a su casa son ganas de cocinar. Busca tips de alimentación, ya que es propensa a bajar de peso y necesita mantenerlo por su trabajo de modelo. Quiere ideas de snacks calóricos y saludables para llevar en la cartera, que pueda comer durante el día sin recurrir a papas fritas de paquete. También necesita ideas de comida casera para guardar en la heladera o el freezer, ya que solo tiene una hornalla y un microondas. ¿Cómo organizar las comidas cuando casi no estás en casa? ¿Podrá mi plan ayudarla a sostener el hábito de hacer las cuatro comidas diarias? Empieza este formato que hace mucho tengo ganas de hacer: leo los mensajes que me mandan ustedes todos los días pidiéndome ayuda, y armo un plan (a veces maquiavélico) para ayudarlos con sus problemas de cocina.

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