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Explore 【なぜ報道しない!?】糖尿病HbA1c〇%で絶対やってはいけないこと【薬を卒業する方法】糖尿病を診る現役医師 with 243,973 views, 1,570 likes, and 149 comments. Experience the impact of this video content that has captured audience attention.

「HbA1cは低ければ低いほど良い」——実はこれ、大きな誤解です。 同じ7.0%でも、ある人は“合格”、ある人は“赤信号”。 ▼目次 0:00 導入：HbA1cは低ければ低いほどいい？ 2:02 HbA1cとは 3:07 治療の3つの目的 4:53 目的③ 5:37 目標値は何で決まる？ 7:05 症例：Bさん 7:45 症例：Cさん 9:03 目標値の決め方 10:29 HbA1c 10%以上：やってはいけないこと 13:24 HbA1c 8〜10%：やってはいけないこと 15:39 HbA1c 7〜8%：やってはいけないこと 18:41 境界型（糖尿病の手前） 20:00 インスリンを出す力 20:52 糖尿病は治るのか？ 22:10 効率よく下げる鍵 22:55 注意点 23:38 まとめ 🎁LINE登録特典「健診活用ハンドブック」無料配布中 → https://link.wela-jp.com/t/jtDyNAw 目標値は年齢だけでなく、体力・生活の自立度・糖尿病歴によって一人ひとり違います。 この動画では、総合診療医のDr.マンデリンが「目標は“何から身を守るか”で決まる」という考え方から、あなたの数値別に絶対やってはいけないこと（甘い飲み物・急な激しい運動・糖質＋糖質・健康そうな飲み物・薬の自己中断・極端な我慢）、そして薬を卒業する“寛解”への最短ルートまでを、最新の研究をもとに分かりやすく解説します。 自分専用の目標を知って、正しく努力しましょう。 ※この動画は情報提供を目的としたものです。診断・治療は必ず主治医にご相談ください。 ╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌ 📱 この動画を見たあなたへ｜今日のプレゼント 「自分の目標値」と「自分の段でやってはいけないこと」が一目で分かるように、A4一枚にまとめました。数値だけを追わず、正しく努力するために。 特典：『数値別NG＆目標早見表』 数値の段ごとのやってはいけないことと、太りやすい薬チェックを一枚に。もちろん無料です。 ▼受け取り方（30秒） ① 下のリンクから公式LINEに登録 → https://link.wela-jp.com/t/jtDyNAw ② トーク画面で「もくひょう」と送る ③ すぐに特典が届きます 🎁 はじめての方は、登録するだけで『Dr.マンデリンの健診活用ハンドブック』 （40代から70代のための健診結果＆がん検診ガイド・全12ページ）も自動で届きます。 ※一般的な健康情報の無料配布です。診断・治療の代わりにはなりません。 ╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌ 📖 この動画の内容は、記事でもじっくり読めます（無料） → https://note.com/youtube_medical/n/nd2997068f25c ■ もっと直接、相談したい方へ 「これって大丈夫？」を思い立ったときに聞ける場所をつくりました。心と体のかかりつけ相談室「ココカラ」では、私が日々の疑問にお答えしています。管理栄養士やスポーツトレーナーにも相談できます。 月2,980円（税込）／入会金・違約金なし・退会はいつでも。読むだけの参加でも大丈夫です。 → https://link.wela-jp.com/t/GZfRHi5 ▼健康診断、〇〇だけ見てください‼︎医者が見る血液検査の項目TOP7 https://www.youtube.com/watch?v=AlzdhRZcyLU ▼血糖をグングン下げる朝食があります【HbA1cを改善する食事】 https://www.youtube.com/watch?v=GB1OPxoqSnQ ▼1万歩ウォーキングより『かかと上げ』で血糖の山が半分になります https://www.youtube.com/watch?v=5-KxkLbSQpg 本動画で解説した内容は、以下の学術論文・学会指針および公的資料に基づいています。 1. 日本糖尿病学会「熊本宣言2013／血糖コントロール目標（6.0・7.0・8.0%未満）」 https://dm-net.co.jp/calendar/2013/020135.php 2. 日本老年医学会・日本糖尿病学会「高齢者糖尿病の血糖コントロール目標（HbA1c）2016」 https://www.jpn-geriat-soc.or.jp/tool/tool_01.html ／ https://www.jds.or.jp/modules/important/index.php?content_id=66 3. 高齢者糖尿病診療ガイドライン2023（日本老年医学会） https://www.jpn-geriat-soc.or.jp/publications/other/pdf/diabetes_treatment_guideline_13.pdf 4. Lean MEJ, et al. Primary care-led weight management for remission of type 2 diabetes (DiRECT): an open-label, cluster-randomised trial. Lancet 2018;391:541-551. 5. 糖尿病の寛解（remission）国際コンセンサス定義（ADA中心、2021）: 薬物療法なしでHbA1c 6.5%未満が3ヶ月以上 6. Holman RR, et al. 10-Year Follow-up of Intensive Glucose Control in Type 2 Diabetes (UKPDS legacy effect). N Engl J Med 2008;359:1577-1589. 7. The ACCORD Study Group. Effects of Intensive Glucose Lowering in Type 2 Diabetes. N Engl J Med 2008;358:2545-2559. 8. Gæde P, et al. Multifactorial Intervention in Type 2 Diabetes (Steno-2). N Engl J Med 2003/2008. 9. マンジャロ（チルゼパチド）添付文書・適応（日本イーライリリー） https://medical.lilly.com/jp/mounjaro 【いつも動画をご覧いただき、本当にありがとうございます。】 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 公式LINE 登録特典（無料） ━━━━━━━━━━━━━━━ 『Dr.マンデリンの健診活用ハンドブック』 〜40代から70代のための健診結果＆がん検診ガイド〜 ✅ 健診の数値が3色（緑・黄・赤）で1分チェック ✅ 「結局どうすればいいか」が各ページ1行で分かる ✅ がん検診の年代別ロードマップ付き・ご家族への転送もOK ▼友だち追加ですぐ受け取れます（10秒・無料） https://link.wela-jp.com/t/jtDyNAw ＼人生初の書籍が重版決定！Amazon3冠達成／ 📕『総合診療科の僕が患者さんから教わった70歳からの老いない生き方』 ▼購入はこちら https://amzn.to/47CJHPL ━━━━━━━━━━━━━━━ 👨‍⚕️ プロフィール ━━━━━━━━━━━━━━━ 北海道の田舎で医師をしている舛森（Dr.マンデリン）です。 病気だけを診るのではなく、病気になった「その人」を診る。どんな人生を歩んできて、何に生きがいを感じて、これからどう過ごしていきたいのか——それを健康の面から支えたいと考えて、日々診療しています。 「もっと早く伝えられたら…」。診察室で出会う前に届けたかった医療情報を、明日から役立つ形で発信しています。『楽しく、健康に。』がモットーです。 ・総合診療専門医／認知症予防専門医／認定産業医／医学博士課程 ・はこだて暮らしの保健室 代表理事 ・Yahoo!ニュース、週刊誌コラム多数執筆／日本テレビ ZIP!・news zero・街録ch 出演 ━━━━━━━━━━━━━━━ 📺 このチャンネルで人気の授業 ━━━━━━━━━━━━━━━ ▼認知症予防に関心がある方、脳の老化が気になる方へ https://www.youtube.com/watch?v=4R2ELFqL1_c ▼血管・動脈硬化が気になる方、脳梗塞のリスクを減らしたい方へ https://www.youtube.com/watch?v=4ANFEfblXTc ▼腎臓の健康が気になる方、慢性腎臓病を予防したい方へ https://www.youtube.com/watch?v=VR17njArIKs ▼血糖値・糖尿病の食事管理に関心がある方へ https://www.youtube.com/watch?v=T6hVxk2Hq8U ▼がん検診・人間ドックの受け方に迷っている方へ https://www.youtube.com/watch?v=uEEJmp6621U ━━━━━━━━━━━━━━━ 🔗 各種リンク ━━━━━━━━━━━━━━━ ▼チャンネル登録はこちら（ワンタップで登録画面が開きます） https://www.youtube.com/channel/UCorkEIBwAysd3j3MJcJqS_A?sub_confirmation=1 ▼X（旧Twitter） https://twitter.com/Dr_mandheling ▼Instagram https://www.instagram.com/dr.mandheling/ ▼個人チャンネル https://www.youtube.com/channel/UCk8MLa4eExb8F-eMe7QFZDQ ━━━━━━━━━━━━━━━ ✉️ お問い合わせ ━━━━━━━━━━━━━━━ タイアップ・講演・メディア出演・映像制作・チャンネル運営のご相談・事業提携などは、こちらのフォームからお願いいたします。 https://forms.gle/VFWHSnxouQjZbPx49 運営：株式会社WeLa https://wela-jp.com/ ※この動画は一般的な健康情報の提供を目的としたものであり、個別の診断・治療の代わりにはなりません。動画の内容に基づいて行動された結果について、制作者は責任を負いかねます。気になる症状がある方は、かかりつけ医・医療機関にご相談ください。 ◆楽曲提供：株式会社 光サプライズ #糖尿病 #HbA1c #血糖値

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