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Explore 서울대학교 한국노화고령사회연구소에서 분석한 100세인들의 장수 요인 I KBS 수요기획 20091111 방송 with 82,282 views, 279 likes, and 4 comments. Experience the impact of this video content that has captured audience attention.

■ 백세. 19세기 말에 태어나 일제와 전쟁의 격동을 지내온 사람들. 그들에게서 듣는 행복한 이야기는 무엇일까? 행복이란 그저 돈과 권력이 아니고, 가까이 있다는 것. 열심히 일하고, 무엇이든 하려고 할 때 사람은 편안하다는 것을 느낀다는 것이다. 마음이 편안하면 몸도 편하다. 지금도 그들은 지팡이를 짚고 다니지 않는다. 백세를 넘어 섰음에도 어떤 사람은 탭댄스를 추고, 어떤 사람은 달리기를 하고, 어떤 사람은 팔굽혀펴기를 하고, 어떤 사람은 70kg의 자전거를 타고 유리를 끼운다. 100세. 그들은 몸을 움직거려 일을 하신다. 6~70대처럼 건강히 사는 젊은 청년. 어르신들 의 장수행복을 들어보자. #고령화사회 #100세인생 #비결 ■ 국내 최초 건강&의학 프로그램 [생로병사의 비밀] 공식 채널 ■ ‘구독’ 버튼 누르고 공유해 주세요! ■ 매주 수요일밤 10시 KBS 1TV 본방송 ● KBS홈페이지 다시보기 –http://program.kbs.co.kr/1tv/culture/health Copyright ⓒ KBS. All rights reserved. 무단전재, 재배포 및 이용(AI 학습 포함) 금지

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