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Explore 【10/6】巻いてレンジで一発！豚バラと白菜のロール蒸し献立｜忙しい日に助かる簡単晩ごはん【365日の献立】 with 36,494 views, 133 likes, and 2 comments. Experience the impact of this video content that has captured audience attention.

毎日12時に公開！10/6の献立はこちら！ 今回は「豚バラと白菜のロール蒸し献立」をご紹介します。 豚バラ肉と白菜をくるっと巻いたら、あとはレンジで加熱するだけ！ 火を使わずに作れるので、忙しい日の晩ごはんにもぴったりです。 白菜の甘みと豚バラの旨みがぎゅっと詰まった、食べ応えのあるひと品。 献立に迷った日や、なるべくラクにごはんを作りたい日にもおすすめです。 ぜひ作ってみてくださいね♪ 【豚バラと白菜のロール蒸し献立】 0:00 オープニング 0:04 （主菜）巻いたらレンジで一発！豚バラと白菜のロール蒸し ■調理時間：10分 ■材料（2人分) ・豚バラ肉（薄切り）：8枚(200g) ・白菜：4枚 ・味付塩こしょう：少々 ・a. だしの素：小さじ1杯 ・a. みりん：大さじ1と1/2杯 ・a. 酒：大さじ1杯 ・a. オイスターソース：大さじ1杯 ・a. ごま油：小さじ1杯 1:01 （副菜）箸が止まらない かぼちゃの甘辛焼き ■調理時間：15分 ■材料（2人分) ・かぼちゃ：1/4個(250g) ・片栗粉：大さじ1杯 ＜調味料＞ ・みりん：大さじ1杯 ・しょうゆ：大さじ1杯 ・砂糖：大さじ1/2杯 ・白いりごま：大さじ1杯 ・サラダ油：大さじ1杯 1:54 （汁物） ごぼうとにんじんのお味噌汁 ■調理時間：10分 ■材料（2人分) ・ごぼう：50g ・にんじん：30g ・水：400cc ・だしの素：小さじ1杯 ・合わせみそ：大さじ1杯 #豚バラ白菜 #白菜レシピ #レンジレシピ ◆新チャンネル◆ macaroni Sweets Lab｜マカロニスイーツラボ スイーツに特化したYoutubeチャンネルです！ チャンネル登録お待ちしています🧁✨ https://youtube.com/@macaroniSweetsLab?si=2YEtELWoUCIxodin ◆チャンネル紹介◆ macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。 「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。 時々ずぼら、時々はていねいに。 忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。 動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。 ◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆ 料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆ iOS：https://apps.apple.com/jp/app/id871722891 Android：https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.trustridge.macaroni.app ◆チャンネル登録はコチラです◆ https://www.youtube.com/channel/UC6vzXCyUFiz0wMF6aIe7Isg?sub_confirmation=1 ◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆ ・instagram 　https://www.instagram.com/macaroni_news/ ・facebook 　https://www.facebook.com/macaroni.jp/ ・x（旧Twitter） 　https://twitter.com/macaroni_news ・LINE 　https://lin.ee/Bo4jlzx

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