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La remolacha en el cuerpo ayuda a prevenir y combatir las enfermedades más mortales del mundo, como hipertensión, diabetes, ataques cardíacos. Comer remolacha todos los días mejora tu salud. Los beneficios de la remolacha o betabel son debido a sus nutrientes, vitaminas, antioxidantes y sustancias antinflamatorias. Es fuente de un nutriente llamado betaína que ayuda a proteger al organismo. Consumir jugo de remolacha puede ayudar a reducir la inflamación, proteger los órganos internos, y reducir el riesgo de enfermedades crónicas. La remolacha puede ser consumida hervida o cruda, pero es mejor comerla cruda para que no se pierdan sus propiedades medicinales. Tomar jugo de remolacha ayuda a bajar de peso. Video con fines educativos. CAPITULOS: 00:00 Remolacha: beneficios, propiedades y usos 01:20 Jugo natural para bajar la presión 02:24 Efectos de la remolacha en tu cuerpo 04:00 Planta para limpiar el hígado de toxinas 05:10 Jugo para limpiar tu colon 07:25 Planta com poderes curativos 08:45 Quien no puede consumir remolacha 10:00 ¿La remolacha es mala para los riñones? 11:10 Qué pasa si tomo jugo de remolacha 12:10 Receta para hacer el mejor jugo Los videos de DrVeller no reemplazan la consulta con tu médico de cabecera, bajo ningún punto de vista te automediques o abandones una medicación sin consultar con tu profesional de confianza. ¿De dónde obtuve la información? Soy médico con especialidad en cardiología https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/10408398.2020.1746629 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4425174/ https://www.everydayhealth.com/diet-nutrition/potential-health-benefits-of-beets/ #Remolacha #Salud #DrVeller

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