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El anis estrellado se usa como expectorante, para la digestion y para potenciar el sistema inmune ¿Pero son realmente ciertas estas afirmaciones? ¿Cuál es la dosis segura para consumir a diario? ¿Qué dice la FDA, la OMS y otros organismos internacionales sobre el uso de este fruto?. En esta charla te contamos todo sobre el anis estrellado, cuanto y como prepararlo, comom evitar intoxicarte con el, y como diferenciarlo de su forma toxica (el anis japones), esta información es fundamental para poder utilizar de manera segura y sin riesgos estre fruto. Todo esto basado en evidencias científicas solidas que te dejamos mas abajo en esta descripción. #Anis #Salud #DrVeller #Nutricion DESCRIPCION: CAPITULOS 00:00 Anis Estrellado: El fruto DORADO ¿Bueno o Malo? 01:25 Cuidado el Anis JAPONES puede Matarte y son IGUALES 02:50 Los Super Beneficios del Anis Estrellado 04:12 IMPORTANTE: asi se debe consumir el anis Estrellado chino 05:24 Esta es la EVIDENCIA del Anis en tu CUERPO: Expectorante, Anti viral y Digestivo 07:33 Recomendaciones DrVeller Bibliografia: https://www.healthline.com/nutrition/star-anise https://www.healthline.com/nutrition/anise http://www.iscientific.org/wp-content/uploads/2019/10/13-IJCBS-18-14-13-1.pdf https://www.elsevier.es/es-revista-neurologia-295-articulo-persisten-intoxicaciones-por-anis-estrellado-S0213485317302190#:~:text=El%20%C2%ABan%C3%ADs%20estrellado%C2%BB%20es%20el,utilidad%20como%20carminativa%20y%20expectorante.
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