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Quantas vezes você já se cobrou por não ter a produtividade que esperava? A vida contemporânea naturalizou a cobrança excessiva por produtividade e positividade; com tanta pressão por perfeição, saúde física e mental pedem a conta, e o que fica é a exaustão. Sabrina Sato, Astrid Fontenelle, Pitty, Gaby Amarantos e Monica Martelli conversam sobre a pressão em ser perfeito e como a nossa sociedade nos cobra a ser produtivos o tempo todo. 00:58 Sabrina Sato fala sobre as cobranças para ser perfeita e que isso a fez chegar a ficar internada e teve síndrome de burnout. 02:45 Sabrina fala que a sociedade nos exige a ser perfeitos o tempo todo. 04:00 Monica Martelli fala da cobrança de sermos sempre produtivos na nossa atual sociedade. 05:22 Gaby Amarantos fala sobre as pessoas que não tem a opção de parar e dizer não. 07:40 Astrid fala da importância de prestarmos atenção nos sinais e cuidamos da nossa saúde mental. 08:40 Pitty reflete como precisamos fazer muito mais coisas agora do que no passado. 09:30 Pitty fala como nos compararmos com a vida de outras pessoas nas redes sociais nos faz nos cobrarmos mais ainda 10:00 Pitty diz que estamos nos preocupando mais em postar do que viver 11:30 Sabrina fala que começou a gostar do imperfeito #SabrinaSato #Perfeição #SaiaJustaNoGNT Inscreva-se no canal GNT: http://bit.ly/canalGNT Assista aos programas na íntegra no Globoplay + Canais: http://bit.ly/GloboplayCanaisGNT Site: https://gnt.globo.com/ Facebook: https://www.facebook.com/gnt Instagram: https://instagram.com/gnt/ Twitter: https://twitter.com/canalgnt Pinterest: https://www.pinterest.com/canalgnt

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