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「轉個身哭成淚人，轉個身擁抱自身。」 -------- 何佩 2023年第二首派台作 💧🫂《轉個身擁抱》 The Lessons from Tears 悲傷的人喜歡聽慢歌，悲傷的人更加容易沉溺當中不能自拔。 但我們可以包容這個過程⋯流淚的過程。 即使刪除了訊息，也會留下足跡。 不用裝著一切正常，展露也無妨。 能夠擁抱自己，容許有陰沉的時候。 願你我能放下心中的束縛，看看身處的環境，看看身後的人。 其實身邊還有「你」，很美！🤍 #轉個身擁抱 #何佩 #情緒健康 #陪伴 ======================================================== 創作背後// 「無事！」「我Okay啊！」「搞得掂！」 控制情緒是成熟的表現，但若分不清，過度壓抑情緒是不健康的。 普遍可以係多愁善感，嚴重可以係面對情緒病、抑鬱等情緒問題。 眼見身邊人，生怕造成別人負擔，唔開心但收收埋埋。 有時開解別人嘅人，可能先最需要被開解。 希望藉著呢首歌，大家都關注自己同身邊人的情緒健康，唔好吝嗇自己有限嘅關心，亦要懂得「擁抱」自己。 何佩：如果我唔開心，都未必係第一時間同人講，而係自我消化，事後再分享。而創作當刻係一個好Emo嘅狀態，音樂係一個出口，事後在IG上分享自己首歌。 但神奇嘅係隔幾日後，有個音樂系嘅學生留意到我個Post，DM我話拎咗我Demo編個琴底。我一聽勁感動，因為創作當刻覺得琴聲做樂器會好夾，同自身想法不謀而合。同時覺得呢個音樂交流，係人與人之間嘅共振。有人去回應我，令我傷心嘅情緒轉化成另一樣嘢。 我好有感動想就邀請對方，直接成為呢首歌嘅編曲人。 何佩藉著創作抒發，亦藉著音樂給予陪伴的力量。 ======================================================== 《轉個身擁抱》 The Lessons from Tears 曲：HOPUI 何佩 詞：HOPUI 何佩 編：Matthew Tong 監：Jacky Chui 唱：HOPUI 何佩 幾多關心 明辨真心 幾多擔憂 太過繃緊 如人渴望「愛」牽引 去追尋 又一次抱撼 輾轉反側 遮掩缺陷 靈魂卻沒變真 幾多人 清楚我性情 能同呼吸 再一次轉身 要痛哭 強忍 凌晨某夜 跌入自困 誰管我 濁地翻騰 任性的人 情緒崩塌 從沒有人 可施捨將我抱緊 直躲於軟枕 藏起那軟弱與恐懼 煩事太多 小我尚未捱過 容許我 放置一角 幾千紛爭 因不信任 幾千猜測 刺痛傷感 沉迷勝負的心癮 揭疤痕 又加重裂痕 不必討好 心感慶幸 同行 信著我真 知心人 篩選這過程 留下了真心 再一次轉身 要痛哭 強忍 眉頭眼目 淌著淚印 難得你 伴著左右 聽我呼求 嚐過苦澀 如若我能 可多於一次寄居 再躲於你身 容許我軟弱與恐懼 煩事太多 艱苦尚未捱過 下一秒 讓我釋放 wuwhooo~ （凡事太多 艱苦若未捱過 ） 願擁抱 讓我識 放下束縛 Song written by HOPUI 何佩 Lyrics by HOPUI 何佩 Arranged by Matthew Tong Produced by Jacky Chui All Instruments and programming by Matthew Tong except Drums played by Dickson Kui Bass played by Jacky Chui Backing vocal by Peace Lo Strings arrangement by Jacky Chui Strings played by 國際首席愛樂樂團 Strings recorded by 王昆 at 2496 Top Music Mixing & mastering by Strawberry Fung Follow HOPUI 何佩 Instagram: https://www.instagram.com/ho_pui/ Facebook: HOPUI 何佩

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