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방아쇠수지 손가락 걸림 뚝 소리? 의사가 알려주는 3분 추나교정 (인대 손상 vs 관절염 구분법) 손가락을 구부리거나 펼 때 덜컥거리며 '툭' 걸리는 느낌과 함께 통증이 찾아오나요? 손가락 통증은 인대가 늘어난 문제인지, 관절염인지, 아니면 힘줄에 결절이 생겨 도르래에 걸리는 방아쇠수지(Trigger Finger)인지 정확히 구분해야 합니다. 단순히 아픈 손가락 마디만 주무르면 절대 낫지 않습니다! 손가락의 굴곡근은 손목을 거쳐 팔꿈치와 어깨까지 유기적인 협력 체계로 움직이기 때문입니다. 의사·한의사 복수 면허 조성형 원장이 중수지관절(MP)의 인대와 관절염 자가 진단법부터, A1 풀리 압박을 해소하는 2인 1조 활주 추나교정, 그리고 손목 견인을 통한 전완부 이완 테크닉까지 전격 공개합니다! 타임라인 00:00 손가락이 아플 때: 인대 손상 vs 관절염 진단과 감별법 00:40 손가락을 내릴 때(인대 긴장)와 올릴 때(관절 부딪힘)의 차이 02:30 손목 관절(주상골·월상골)에서도 동일하게 나타나는 인대 손상 원리 03:16 [1단계 손가락 추나] MP 관절 고정 및 안전한 활주(글라이딩) 교정법 04:36 앞뒤 방향 비교 후 더 편안한 방향으로 맞추는 정밀 관절 교정 05:40 손가락만 치료하면 안 되는 이유: 손목과의 유기적 '협력' 메커니즘 06:36 [2단계 손목 추나] 손목 견인 및 요골두 교정 시연 07:35 방아쇠수지의 진짜 원인: MP 관절의 위치와 굴곡근 결절 08:52 손가락 5대 도르래(A1~A5 풀리)와 A1 풀리에 몽우리가 걸리는 과정 10:12 [3단계 방아쇠수지 추나] A1 풀리 부하를 줄여주는 MP 관절 실전 교정 11:35 엄지손가락 및 전신 치료 체인의 중요성과 마무리 인사 ☞ 365마디척한의원추의원(광주점) https://naver.me/FE3i97tJ ☞ 365마디척한의원추의원(부산점) https://naver.me/5HkVOGbP ☞ 강의가 궁금하시다고요? 대한통증진단학회 https://mykpds.com/ ☞ 대한통증진단학회 카카오채널(상담문의가능) https://pf.kakao.com/_MZKfxj #방아쇠수지 #추나교정 #손가락통증 #방아쇠수지치료 #손가락관절염 #손가락인대 #닥터초 #365마디척한의원 #조성형원장 #FSC추나

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