7,084
likes
146
comments
daily view 0
monthly view 0
Live Analytics
Comments 0
LA Routine Jambes & Fessiers, 12min Sans Matériel 🍑 (Programme Gratuit) Analytics Table
Income Estimates for LA Routine Jambes & Fessiers, 12min Sans Matériel 🍑 (Programme Gratuit)
Based on this YouTube video's total view count of 420K views and industry-standard rates, the estimated total earning is $294 - $840 through ad revenue. Historical data is not yet available to calculate daily, weekly, or monthly averages.
About LA Routine Jambes & Fessiers, 12min Sans Matériel 🍑 (Programme Gratuit)
Explore LA Routine Jambes & Fessiers, 12min Sans Matériel 🍑 (Programme Gratuit) with 420,160 views, 7,084 likes, and 146 comments. Experience the impact of this video content that has captured audience attention.
Ma Boutique d'Équipements & Programmes de Musculation à la maison & Street Workout 🤩➡️ https://ericflag.comSéance HIIT pour tout le bas du corps à suivre en temps réel à la maison ! Cuisses (Quadriceps & Ischios), Fessiers et Mollets, le but est de bien les travailler en seulement 12 minutes, avec possibilité de rajouter du poids !🦵 Elle est adaptable pour tous les niveaux et fait partie de mon nouveau *programme de 30 jours 100% gratuit* : Transformation Faite Maison 2 😃 Commence-le dès maintenant ➡️ https://ericflag.com/maison Besoin d'un Tapis de Sport ? https://ericflag.com/tapis Besoin d'un Gilet Lesté ? https://ericflag.com/gilet Besoin de Bandes Élastiques ? https://ericflag.com/be ● Autres vidéos Routine sans matériel ● Échauffement : https://youtu.be/pcgzgl8b5C8 Poussé - Pecs, Épaules, Triceps : https://youtu.be/ZHiXQUpJdf0 Abdos & Gainage : https://youtu.be/9zDE16j14Ng Souplesse & Mobilité Active : https://youtu.be/zNhqYaa79jY Tiré - Dos & Biceps : https://youtu.be/VYBb-Ul-ack ► PROGRAMMES & OUTILS ◄ Mon Programme 100% Gratuit de 60 Jours d'entraînement à la maison : https://ericflag.com/maison Mon Répertoire Vidéo Gratuit de +100 exercices de Musculation au Poids du Corps & de Street Workout : https://ericflag.com/sw 🤸 Mon programme de 5 mois de Musculation au Poids du Corps & de Street Workout pour débutants : https://ericflag.com/swe et SA SUITE encore meilleure pour aller plus loin : https://ericflag.com/swe2 🔥 Mon Programme "Sèche Intensive" de perte de gras rapide : https://ericflag.com/si 🏃♂️ Les meilleurs programmes de course à pied : https://www.campus.coach [Code ERICFLAG pour un mois premium gratuit !] Télécharge mon calculateur Excel automatique & Gratuit pour tes calories et macronutriments : http://eepurl.com/diKJA5 -► PODCAST 🎙️ ◄ ➡️ https://youtube.com/@EricFlagPodcast J'y parle seul & accompagné de Mindset, Création, Sport et Entrepreneuriat 🔊 Disponible partout ! (Youtube, Spotify, Apple, Deezer...) ► LA BOUTIQUE ERIC FLAG ◄ 🔷 https://ericflag.com Depuis plus de 7 ans, nous créons sur mesure les équipements qu'on a toujours rêvé d'avoir en tant que sportifs. Plus de 300'000 clients satisfaits nous ont déjà fait confiance pour une note moyenne de 4.8/5 ⭐ Nos Best-Sellers : Gilet Lesté Ajustable 10 & 20kg : https://ericflag.com/gilet Barre de Traction & Dips Ajustable : https://ericflag.com/barre2 Ceinture de Lest : https://ericflag.com/cdl Barre de Traction Portable : https://ericflag.com/levitate Banc de Musculation : https://ericflag.com/banc Bandes Élastiques : https://ericflag.com/be Barres Parallèles Basses en Bois : https://ericflag.com/para Barres Parallèles Moyennes en Acier : https://ericflag.com/elevation Barres Parallèles Hautes de Dips : https://ericflag.com/dip Anneaux de Gym en Bois : https://ericflag.com/anneaux Kettlebell Ajustable 20kg : https://ericflag.com/kb Magnésie Liquide : https://ericflag.com/magnesie Tapis de Sport : https://ericflag.com/tapis Protèges Poignets : https://ericflag.com/wraps ► Musique pour Youtube Je prends toute ma musique ici : http://bit.ly/EFYTmusic ► RÉSEAUX ◄ Instagram : https://www.instagram.com/ericflag/ Strava : https://strava.app.link/eric_flag - ► Crédits Musiques utilisées : Warriyo - Mortals (feat. Laura Brehm) [NCS Release] : https://youtu.be/yJg-Y5byMMw Egzod & EMM - Don't Surrender [NCS Release] : https://youtu.be/MkMTJAGwLQc ● Chapitres ● 00:00 Séance & Programme 30 Jours 01:02 1. Marche Crabe en Squat 02:14 2. Double Saut à Genoux & Squat 03:14 3. Donkey Kicks 04:14 4. Donkey Kicks (Autre Jambe) 05:14 5. Squats Archer en Triangle 06:14 6. Double Squat Large Explosif 07:14 7. Hip Thrust sur une Jambe 08:14 8. Hip Thrust sur l'Autre Jambe 09:14 9. Squats Bulgares au Sol 10:14 10. Squats Bulgares au Sol (Autre Jambe) 11:14 11. Hip Thrust Isométrique 12:14 12. Squat Lent 12:58 Abonne-toi et Like si ça t'a plu :) A bientôt ! :)
About YouTube Real-Time View Count
With SocialCounts.org’s view counter, track your YouTube video’s live view count and YouTube likes count in real time with fast, reliable updates.
Watch every YouTube video live view count rise with our real-time YouTube views tracker—built for accuracy and minimal delay.
Follow YouTube real time views as they happen, using our dedicated view counter for YouTube videos.
Get up-to-date live view count on YouTube and see real-time growth with SocialCounts.org’s smart tracking tools.
Embed Widget
Parameters:
fullscreen=true- Fullscreen countergraph=true- Live graph chartcounter=0/1/2- Select counter (0=likes, 1=views, 2=comments)
URL
Click to copy the embed URL to your clipboard

