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No episódio de hoje, recebemos a nossa convidada especial Rita Sousa Tavares para uma conversa profunda e esclarecedora sobre um tema que influencia muito mais do que apenas a respiração: “Nariz que respira, não entope!”. Falamos sobre a importância vital da respiração nasal e o impacto directo que o aparelho respiratório tem na saúde sistémica, no sono, na energia e na qualidade de vida. Muitas vezes, pequenos sinais ignorados pelo corpo podem estar ligados à forma como respiramos diariamente. Ao longo do episódio, desmistificamos também temas que afectam milhares de pessoas, como o desgaste dentário conhecido como abfracção. Afinal, a causa nem sempre está na escovagem ou na pasta dentífrica. A ciência mostra que muitos destes desgastes surgem devido a forças incorrectas na mordida e na oclusão. Outro tema extremamente importante abordado neste episódio foi a amamentação e as dificuldades silenciosas que muitas mães enfrentam. Muitas mulheres carregam culpa, frustração e sofrimento quando não conseguem amamentar, sem saber que pequenas restrições na boca do bebé podem comprometer todo o processo. Um diagnóstico correcto pode mudar completamente esta jornada. Este episódio mostra como a saúde começa em detalhes que muitas vezes passam despercebidos, mas que têm impacto directo em todo o organismo. Clínica Dra. Yola Figueiredo Editora LeYa 2MPharma Água VOA MONTELLANO Proclinic Group Company Dona Carlota bijuteria e acessórios. 👩‍⚕️ Yola Figueiredo | OMD 04178 🦷 Medicina Dentária Biológica e Integrativa 🤲 O seu sorriso em boas mãos 📞 963 647 640 #drayolafigueiredo #medicinadentariaintegrativa #medicinadentaria #portugal #pelabocanasceasaude #livro #pelabocanasceasaude #saudeoral #podcast #reflexo #dor #fisioterapia

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