Based on this YouTube video's total view count of 16.4K views and industry-standard rates, the estimated total earning is $12 - $33 through ad revenue. Historical data is not yet available to calculate daily, weekly, or monthly averages.

Explore TREINO DE OBLÍQUO ABDOMINAL COMPLETO: EXERCÍCIOS PARA AFINAR A CINTURA with 16,429 views, 453 likes, and 10 comments. Experience the impact of this video content that has captured audience attention.

🔥Você nunca vai parar de treinar, mas vai você parar de PAGAR! Cadastre-se na LISTA DE ESPERA DO PLANO VITALÍCIO: https://lk.caiontreino.com.br/bf26-yt-org Treino de oblíquo abdominal completo pra fazer junto comigo, em casa e sem equipamento. São exercícios pra afinar a cintura e deixar a barriga mais marcada, trabalhando o oblíquo e o transverso do abdômen. E sim: mulher pode, e deve, treinar oblíquo. Esse é um dos maiores mitos da internet, e neste vídeo eu explico por quê. Essa é uma aula do meu desafio de 45 dias. Dá play e faz junto! ✅ Neste treino: ➡️ Mobilidade de quadril e tronco pra preparar o corpo ➡️ Como contrair o abdômen sem prender a respiração ➡️ 5 exercícios de oblíquo, do mais difícil ao mais fácil ➡️ Série extra pra quem quer mais intensidade ➡️ Alongamento final pra aliviar a coluna ➡️ Até a falha: cada um no seu limite ⏱️ CAPÍTULOS 00:00 Treino de oblíquo e transverso 00:18 Mulher pode treinar oblíquo? 00:46 Black Friday Vitalícia: 01/11 02:13 Aquecimento: mobilidade de quadril 04:20 Para-brisa 05:19 Para-brisa com a perna esticada 06:31 Rotação de tronco sentado 10:01 Exercício 1: oblíquo de lado (subida diagonal) 15:08 Exercício 2: oblíquo de lado com o corpo reto 18:52 Exercício 3: prancha com giro de quadril 22:00 Exercício 4: abdominal cruzado (o mais fácil) 26:13 Exercício 5: abdominal com rotação alternada 28:38 Série extra: só pros fortes 30:08 Alongamento final 32:28 Black Friday Vitalícia 33:50 Como funciona o Personal Online Me SIGA em todas as redes: 🟢 Canal do Telegram: https://t.me/+UwxHpXweo39iMzUx 🟢 Instagram: https://www.instagram.com/caionsignoretti/ 🟢 TikTok: https://www.tiktok.com/@caiosignoretti 🟢 Facebook: https://www.facebook.com/caionsignoretti 🟢 Resultados dos meus ALUNOS: https://alunoscaion.com.br/ #personalonline #caiontreino #caiosignoretti #obliquo #cinturafina #treinoabdominal

With SocialCounts.org’s view counter, track your YouTube video’s live view count and YouTube likes count in real time with fast, reliable updates.

Watch every YouTube video live view count rise with our real-time YouTube views tracker—built for accuracy and minimal delay.

Follow YouTube real time views as they happen, using our dedicated view counter for YouTube videos.

Get up-to-date live view count on YouTube and see real-time growth with SocialCounts.org’s smart tracking tools.