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Du sprichst deine Bedürfnisse an, versuchst Grenzen zu setzen und wünschst dir, endlich gehört und gesehen zu werden. Doch egal, wie sehr du dich bemühst, du stößt immer wieder auf dieselben Reaktionen. Irgendwann fragst du dich vielleicht, ob du selbst das Problem bist. Verena König, Traumatherapeutin und Autorin, erklärt auf unserer Mindseed Live-Podcasttour 2026 in Düsseldorf, warum Veränderung in manchen Beziehungen so schwierig sein kann. Denn häufig geht es nicht nur um das Verhalten einzelner Menschen, sondern um tief verwurzelte Beziehungsmuster, Erwartungen und Rollenverteilungen, die über viele Jahre entstanden sind. Wenn unsere Bemühungen immer wieder ins Leere laufen, kann das besonders schmerzhaft sein. Denn oft werden dadurch alte emotionale Verletzungen berührt und das Gefühl verstärkt, nicht wichtig oder nicht gesehen zu sein. Vielleicht liegt es also nicht immer daran, dass wir uns zu wenig bemühen, sondern daran, dass wir eine festgefahrene Beziehungsdynamik nicht allein verändern können ❤️ 👉 Schau dir das ganze Gespräch auf meinem Kanal an 🎙️

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