Based on this YouTube video's total view count of 108K views and industry-standard rates, the estimated total earning is $76 - $218 through ad revenue. Historical data is not yet available to calculate daily, weekly, or monthly averages.

Explore กางวิจัยอาหารเสริมที่ควรกินแต่ละช่วงวัย: ผิว สมอง การนอน กล้ามเนื้อ กระดูก ดูแลยังไงให้ครบ [ENG SUB] with 108,971 views, 3,208 likes, and 99 comments. Experience the impact of this video content that has captured audience attention.

💊ในที่สุดอิ๊งก็จบหลักสูตร ‘ที่ปรึกษาขั้นสูงด้านอาหารเสริมและโภชนาการ’ หรือ Advanced Dietary Supplement Advisor แล้วนะครับ เป็นอีกหนึ่งเป้าหมายที่ตั้งไว้ตั้งแต่ต้นปีที่แล้ว วันนี้อิ๊งจะลองมาจัดกลุ่มอาหารเสริมตาม ปัญหา หรือ ความกังวลหลักๆ ที่พบบ่อยในแต่ละช่วงอายุให้ เพื่อให้ทุกคนได้รับข้อมูลที่ถูกต้อง, ครบถ้วน, และนำไปปรับใช้ได้จริง ซึ่งในวีดีโอวันนี้เราจะมาเจาะลึกวัยผู้ใหญ่ตอนต้น, ตั้งแต่ช่วงอายุ 19 ปีขึ้นไป จนถึงวัยกลางคน, และวัยผู้สูงอายุกันก่อน ไปดูกันเลย! Subscribe สำหรับรีวิวเชิงส่วนผสม และมาค่อยๆเรียนรู้การอ่านส่วนผสมด้วยกันนะครับ 🙌🏼 ------- C O N N E C T ------- 📱Instagram → http://instagram.com/ingck 📘Facebook → http://facebook.com/inggck ⏰Tiktok → http://tiktok.com/@inggck 🐦X → http://twitter.com/inggck 📧Email → [email protected] ------- S T U D I E S / S O U R C E S ------ Astaxanthin: 📝 Smith J, Doe A, Brown K. The systemic effects of astaxanthin supplementation: A systematic review. Nutr Res Rev. 2024;37(1):12-29. doi: 10.1016/j.nrr.2024.00120. Coenzyme Q10 (CoQ10): 📝 Johnson L, Wang T, Martinez R. Coenzyme Q10 supplementation and its effects on mitochondrial function. J Clin Nutr. 2023;42(3):101-115. doi: 10.1186/jcn.2023.00987. Pycnogenol: 📝 Lee C, Kim H, Park J. Pycnogenol supplementation improves collagen synthesis and skin hydration: A randomized controlled trial. Dermatol Res Pract. 2023;2023:8897654. doi: 10.1155/2023/8897654. 📝 White S, Patel N, Gupta M. The effects of pycnogenol on melasma severity and pigmentation levels. Int J Dermatol. 2024;63(2):205-215. doi: 10.1093/ijd.2024.00321. 📝 Chang B, Liu X, Zhang R. Protective effects of pycnogenol against UV-induced oxidative stress in human skin. Photodermatol Photoimmunol Photomed. 2023;39(4):450-462. doi: 10.1111/phpp.2023.00211. Omega-3 & Cardiovascular Health: 📝 Bahbouhi I, Aboudourib M, Hocar O, Amal S. The role of omega-3 fatty acids in cardiovascular health: A meta-analysis. Heliyon. 2023 May 20;9(5):e16120. doi: 10.1016/j.heliyon.2023.e16120. PMID: 37305488; PMCID: PMC10256894. 📝 Kelley-Hedgepeth A. Omega-3 fatty acids and the heart: New evidence, more questions. Harvard Health Publishing. March 24, 2021. Available at: https://www.health.harvard.edu/blog/omega-3-fatty-acids-and-the-heart-new-evidence-more-questions-2021032422213. Vitamin D Status in Thailand: 📝 Rajatanavin N, Kanokrungsee S, Aekplakorn W. Vitamin D status in Thai dermatologists and working-age Thai population. J Dermatol. 2019;46(12):e16120. doi: 10.1111/1346-8138.14742. PMID: 30592077. ------- C R E D I T S ------ https://www.epidemicsound.com/track/5Cm3FXrkpN/ ------- C H A P T E R S ------ 0:00 เรียนจบหลักสูตรที่ปรึกษาขั้นสูง ด้านอาหารเสริมและโภชนาการ 1:19 อาหารเสริมแต่ละช่วงวัย – เลือกยังไงให้เหมาะกับร่างกาย? 1:28 วัยหนุ่มสาว (19-39 ปี) | เสริมพลัง ดูแลสุขภาพให้เต็มร้อย 2:04 บำรุงผิวและความงาม – ตัวไหนช่วยให้ผิวสวยจริง? 5:40 ดูแลหัวใจและสมอง | ลดเสี่ยงโรคร้ายก่อนสายเกินไป 8:15 เพิ่มพลัง & ลดเครียด – อาหารเสริมช่วยได้แค่ไหน? 10:01 วัยกลางคน & สูงอายุ (40+) | บำรุงสุขภาพให้แข็งแรง ยืดอายุยืนยาว 10:42 อาหารเสริมชะลอวัย – แค่กินถูกก็ช่วยให้ดูอ่อนกว่าวัย 12:06 บำรุงกระดูก & ข้อ | กันข้อเสื่อมก่อนเกิดปัญหาใหญ่ 13:35 เสริมสมอง & ประสาท – คิดไว ความจำดี ไม่หลงลืม 14:40 เพิ่มกล้ามเนื้อ – โปรตีน วิตามินตัวไหนจำเป็น? 16:03 ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ | ทานอาหารเสริมให้ถูก ต้องดูอะไรบ้าง?

With SocialCounts.org’s view counter, track your YouTube video’s live view count and YouTube likes count in real time with fast, reliable updates.

Watch every YouTube video live view count rise with our real-time YouTube views tracker—built for accuracy and minimal delay.

Follow YouTube real time views as they happen, using our dedicated view counter for YouTube videos.

Get up-to-date live view count on YouTube and see real-time growth with SocialCounts.org’s smart tracking tools.