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★今回のレシピはこちら↓ ーーーーーーーーーーーーーー 【ちらし寿司（簡単バージョン）】 むき海老...6尾（解凍用で塩分濃度1パーセントの塩） 塩...1つまみ（海老解凍用） 桜でんぶ...15g きゅうり...1/4本 炒り卵...1個（下味で塩1つまみ、適量の油で炒る） かんぴょう...30g カニかま（ほぼカニ）...2本 酢飯（簡単） ご飯...400g れんこん...80g 酒...大さじ2 砂糖...小さじ1/2 醤油...小さじ1 ほんだし...小さじ1/3 ＝寿司酢＝ 米酢...大さじ1と小さじ2 砂糖...大さじ1 塩...小さじ半分強 いりごま...2つまみ おにぎり海苔...適量 ⭐︎酢水、塩水は適量 ◼ちらし寿司（簡単バージョン）　2人前 ・酢飯 れんこん80gを食べやすい大きさに切り酢水に入れあく抜きをし、沸騰したお湯で茹でる。れんこんを酒大さじ2、砂糖小さじ1/2、醤油小さじ1、ほんだし小さじ1/3入れ炒める。ご飯400gとれんこんをボウルに入れる。別容器に米酢大さじ1と小さじ2、砂糖大さじ1、塩小さじ半いれたものを混ぜ寿司酢を作る。寿司酢をボウルに入れ混ぜて完成。 ・具材 きゅうり1/4本を切り塩水に漬ける。卵1個をフライパンで炒る。海老6尾を塩分濃度1%の塩水で茹でる。酢飯に桜でんぶ15g、かんぴょう30g、炒り卵、海老、きゅうり、あればカニかまを盛り付け、いりごま、海苔を散らして完成。 ーーーーーーーーーーーーーー ◆バズレシピアプリ ダウンロードはこちら⇒　https://bazurecipe-app.com ■グッズ販売【バズレシピSTORE】⇒　https://www.bazu-goods.com/ ◆ホームページ【バズレシピ.com】→　https://bazurecipe.com/ ◾️リュウジのAmazonストアフロント（オススメ商品）はこちら→https://x.gd/l1MeW ○ツイッター　→　https://twitter.com/ore825 ○インスタ　　→ https://www.instagram.com/ryuji_foodlabo 〇TikTok　→https://www.tiktok.com/@ryuji_tiktok_?_t=8eY4nAcyJkY&_r=1 ●お仕事の依頼等はこちらまで　→　[email protected] ▼良朝丸の購入はこちら！ https://shop.p2c-inc.com/yoichomaru/ryuji/ ▼レンジでも使えるリュウジの万能スキレット！ https://ichiban-boshi.com/lp?u=skillet_large ▼リコbyアクアスタイルのお申込はこちら https://aqua-style.jp/order/AG-C7J9EDJF/AU-8DPApyYH/DR ※サブチャンネル 【リュウジの酒場探求記】https://www.youtube.com/channel/UCMGsVYnVTHwfhcxM9TnnOCg 【リュウジの休肝日】https://www.youtube.com/channel/UCfsGPJlM96bL9qIBj5D1biQ ～～書籍のお知らせ～～ 最新書籍！ 偉大なるチキン野郎　―伝説の鶏レシピ108 https://amzn.to/499TyA8 リュウジ式至高のレシピ３ 人生でいちばん美味しい！基本の料理100https://amzn.to/3MvMIMN 【本気のワンパンパスタ】 →https://amzn.asia/d/087tHxza 【ひと口で人間をダメにするウマさ！ リュウジ式悪魔のレシピ２】 →　https://amzn.asia/d/093QgrH3 【至高の鍋】 →　https://www.amazon.co.jp/dp/4046824743/ref 【虚無レシピ】 →　https://amzn.asia/d/5IDpxaF 【リュウジ式至高のレシピ2 人生でいちばん美味しい! 基本の料理100】 →　http://amazon.co.jp/dp/4909044426/ 【バズレシピ 史上最強の痩せめし編】 →　https://www.amazon.co.jp/dp/4594618820 【至高のレンジ飯 面倒ぜんぶ省略!容器1つで感動レシピ100】 →　https://www.amazon.co.jp/dp/4046811951 ★2022年第9回レシピ本大賞　グランプリ受賞作品★ 【リュウジ式至高のレシピ 人生でいちばん美味しい! 基本の料理100】 →　https://www.amazon.co.jp/dp/4909044345 ★第7回レシピ本大賞　グランプリ受賞作品★ 【ひと口で人間をダメにするウマさ! リュウジ式 悪魔のレシピ】 →　https://www.amazon.co.jp/dp/490904423X ～～～～～～～～～～～～～～～～～～ #リュウジ #料理 #ちらし寿司 #ひな祭り フリーBGM DOVA-SYNDROME https://dova-s.jp/ 効果音ラボ https://soundeffect-lab.info/ LAMP BGM music by mito (clammbon) 【楽曲提供：株式会社光サプライズ】

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