Based on this YouTube video's total view count of 495 views and industry-standard rates, the estimated total earning is $0 - $1 through ad revenue. Historical data is not yet available to calculate daily, weekly, or monthly averages.

Explore Instant opuštanje - Vagus nerv with 495 views, 15 likes, and 0 comments. Experience the impact of this video content that has captured audience attention.

(Napravila sam Lapsus - Izgovorila sam žlezde sa unutrašnjim "organima"🙄, umesto Žlezde sa unutrašnjim lučenjem) - Načini na koje možete u trenutku aktivirati Vagus Nerv (odnosno jačati njegov Vagalni Ton), sa ciljem da se opustite, opisani u videu, sa osvrtom na Drevne prakse su : 1. Umivanje-kupanje u hladnoj vodi/led 2. Vežbe očima, pokreti u svim smerovima, pravcima. Laterealni pokreti ( levo- desno, svi oni koji vole da čitaju i to ih opušta ) Simbol beskonačnosti u oba pravca 3. Masaža ušiju, resica, povlačenje ušne školjke, masaža prstima iza ušiju, ... 4. Grglanje ili grgoljenje Pevanje Ispevavanje glasa : MMMMMMM (vibracija u grlu) AAAAAAAAAA (vibracija u stomaku) 5. Osmeh 3-5min. Glasno smejanje iz stomaka 6. Disanje, potpuno troslojno disanje sa fokusom na dah Trbušno disanje Duplo duži izdah od udaha 7. Post 8. Probiotici Nisam spomenula : -Samomasaža stomaka -Trbušni ples 🙂 -Masaža donje strane lobanje ( masiramo potiljačne mišiće) - Progresivno opuštanje mišića (napnemo - zadržimo - opustimo) -I uvek najvažniji boravak u prirodi 🙏 Podrazumeva se aktivacija Vagusa i Parasimpatikusa : - Praksom Joge - Praksom Chi Gonga - Praksom Thai Yoge - Samomasažom - Masažom - Zvukoterapijom ( Zvučnim činijama ) Imate još mnogo načina, meni je cilj da Vam dam smernice kako da osluhnete svoje telo, povežete se sa sobom i uradite nešto prirodno za dobrobit. Kako vam telo signalizura da se opušta može biti kroz: Zevanje, Izdah, Rastresanje, Gutanje pljuvačke...

With SocialCounts.org’s view counter, track your YouTube video’s live view count and YouTube likes count in real time with fast, reliable updates.

Watch every YouTube video live view count rise with our real-time YouTube views tracker—built for accuracy and minimal delay.

Follow YouTube real time views as they happen, using our dedicated view counter for YouTube videos.

Get up-to-date live view count on YouTube and see real-time growth with SocialCounts.org’s smart tracking tools.